SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

kreatyna CHROM i carbo

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1638

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 24 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 619
hejo wam :D mam pytanko zaczynam brac kreatynke i niewiem czy jesc ja z chromem ...?? mam do cyklu jeszcze carbo jakbyscie cos wiedzili o dzialaniu tych 2 składnikow(kreatyny i chromu) to bede wdzieczny o wypowiedz :D

pijmy mleko i bądżmy WIELCY :D

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 6083 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 33055
Chrom jak najbardziej , ale powiedz nam cos wiecej o sobie staz , dieta , wiek , cel suplementacji , waga , wzrost itd.

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 5806 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 40859
o chromie:

Chemia w cyklu redukcyjnym 2004-07-17 21:24:22 Doping
HCA czy warto 2004-07-16 12:28:10 Odżywki, Suplementy
analiza preparatów multi - witamin i -minarel 2004-07-14 09:10:22 Odżywki, Suplementy
ocena diety i suplementacji 2004-07-08 10:28:05 OLIMP
Kupiłem Fatburner 2004-07-06 23:42:21 Odżywki, Suplementy
PRZEMIANY CUKRÓW 2004-07-05 10:46:43 OLIMP
Wit Min 75+ NOW 2004-06-25 19:24:46 Targowisko
rozpiszcie mi To :) 2004-06-21 00:08:21 Odżywki, Suplementy
Komu bedzie lepiej roslo:) 2004-06-16 12:36:41 Trening
Który termogenik lepszy?? 2004-06-13 21:31:28 Odżywki, Suplementy
isiaczkowe odchudzanie :P 2004-06-13 11:59:39 Fitness
Płaski wyrzeźbiony brzuch ! 2004-06-13 10:30:19 Trening
Ładna figurka na wakacje! 2004-06-09 08:20:26 Fitness
Chron wlasna skore 2004-05-31 18:19:04 Uroda
> Nowości Olimpu na masę - co o nich sądzicie? 2004-05-30 23:15:35 Odżywki, Suplementy
BOMBA kaloryczna itp 2004-05-30 11:08:41 Odżywki, Suplementy
CHROŃ WŁASNĄ SKÓRĘ 2004-05-29 06:26:27 Uroda
WSZYSTKO O KREATYNIE 2004-05-22 19:58:14 Odżywki, Suplementy
!!! Porady żywieniowe przed zawodami !!! 2004-05-20 23:14:46 Doping
!!! Porady żywieniowe pzred zawodami !!! 2004-05-20 23:12:48 Trening
!!! Porady żywieniowe przed zawodami !!!! 2004-05-20 23:07:47 Odżywianie
Nadmiar Tłuszczu. 2004-05-19 18:14:55 Trening
czy dobra odzywka??? 2004-05-19 13:39:10 Odżywki, Suplementy
odżywka??? 2004-05-19 13:07:31 Odżywianie
zioła 2004-05-18 19:58:35 Odżywianie
Kreatyna i Vanadyl 2004-05-17 13:53:40 Odżywki, Suplementy
Czy powinienem coś dodać? 2004-05-14 16:45:26 Odżywki, Suplementy
aspiryna 2004-05-09 18:00:26 Odżywki, Suplementy
Kilka rzeczy o kreatynie 2004-05-08 22:25:20 Odżywki, Suplementy
Prep. odchudzajace 2004-05-07 23:18:47 Odżywki, Suplementy
pytanie do Sona 2004-05-04 17:53:59 ATLETA
Chrom do Kreatyny 2004-05-03 22:17:33 Odżywki, Suplementy
Dawkowanie suplementow - pomocy od specjalisty 2004-05-01 22:38:10 OLIMP
MIX 2004-04-23 18:14:04 Odżywki, Suplementy
Czy dobrze planuje brac kreatyne?? 2004-04-20 23:30:49 Odżywki, Suplementy
dieta 1000kcal?zdrowa?warta zachodu?prosze o rade: 2004-04-19 10:59:35 Odżywianie
SUPLEMENTY-OPISY 2004-04-18 01:15:40 Odżywki, Suplementy
Fachowa pomoc 2004-04-17 13:39:55 Odżywki, Suplementy
Pomocy w dobraniu spalaczy 2004-04-15 19:59:55 Odżywki, Suplementy
połączenie 2004-04-14 19:32:52 Odżywki, Suplementy
SPALACZ TŁUSZCZU 2004-04-12 21:53:59 Odżywki, Suplementy
Fat Burning Complex -prosze o uwagi.... 2004-04-09 20:49:45 Odżywki, Suplementy
gestosc 2004-04-01 17:18:39 OLIMP
OLIMP ETYKIETY... 2004-04-01 03:13:43 OLIMP
CHROM,CHUDNIĘCIE,RZEŹBA....OPINIE... 2004-03-28 21:53:56 Odżywianie
Pomóżcie z suplami w redukcji SOGI daję! 2004-03-28 16:23:48 Odżywki, Suplementy
Co wziasc?? 2004-03-28 09:27:48 Odżywianie
zrzucić wage 2004-03-25 14:24:22 Odżywki, Suplementy
Po ras kolejny UP ;) 2004-03-23 15:20:39 Odżywki, Suplementy
co wlasciwie jemy ?? emulgatory etc. 2004-03-21 16:56:04 Odżywianie
Co do białka? 2004-03-18 22:06:22 Odżywki, Suplementy
Universal Fat Burners 2004-03-16 17:20:46 Odżywki, Suplementy
Postepy diagnostyki dopingowej 2004-03-15 21:03:00 Doping
Mleko - czyli kij w mrowisku! 2004-03-11 13:16:59 Odżywianie
Dieta do ocenki... 2004-03-08 16:46:34 Fitness
moja suplementacja - mozecie to sprawdzic? 2004-03-05 21:04:42 Odżywki, Suplementy
A jednak można! 2004-03-04 13:01:15 Fitness
Zna ktos ten spalacz??? 2004-03-01 23:36:37 Odżywki, Suplementy
Dieta Kopenhaska - suplementy i trening 2004-02-29 16:21:30 Fitness
DIETA I PROSBA O POMOC 2004-02-29 12:56:42 Odżywki, Suplementy
ALC-artykuł 2004-02-13 11:23:28 OLIMP
CHROME 2004-02-02 23:11:27 Targowisko
brać węgle do kretki 2004-01-31 13:16:56 Alternatywna droga
czy tak brać 2004-01-29 17:38:27 Odżywki, Suplementy
Co dla mamy na tluszczyk ? 2004-01-26 21:07:20 Odżywki, Suplementy
Suplementacja kreatyną i mikroelemetami :] 2004-01-26 17:19:01 Odżywki, Suplementy
Cukier - cichy niszczyciel 2004-01-26 12:34:59 Odżywianie
OLIMP System Protein 65 2004-01-22 00:35:15 Odżywki, Suplementy
Odżywki bardzo tanio!!! 2004-01-21 19:45:20 Targowisko
słodki nałóg... 2004-01-20 19:19:28 Odżywianie
dla zdesperowanych 2004-01-15 12:09:31 Fitness
XENADRINE HYDROXYCUT RIPPED FUEL fat burnery najt 2004-01-14 12:50:17 Targowisko
dieta ocena 2004-01-13 20:58:43 Odżywianie
@@@ Zamienię się !!!!!!!!!!! 2004-01-09 11:57:51 Targowisko
kreatyna + tauryna+........ 2004-01-07 17:23:54 ATLETA
diet boost 2004-01-03 11:37:21 ATLETA
Problem z Chromem 2004-01-02 12:14:16 OLIMP
Szkodliwość chromu 2003-12-21 12:51:14 Odżywki, Suplementy
MIECZYSŁAW NOWACKI- "NIE SCHODZĘ PONIŻEJ PEWN 2003-12-14 11:33:19 Trening
Metody wspomagania wysiłku. 2003-12-09 08:04:00 Odżywki, Suplementy
WOJCIECH NADOLSKI - PRZYGOTOWANIA 2003-12-08 13:33:56 Trening
Dietka - zrzucenie tłuszczyku / ocena 2003-12-07 14:18:02 Odżywianie
przełamać bariere 2003-12-04 17:34:07 Trening
DIETA DO OCENY 2003-12-02 22:36:53 Odżywianie
Miracle czy THERMA PRO ? 2003-11-30 13:53:09 Odżywki, Suplementy
dla mamy 2003-11-28 14:58:27 OLIMP
joop! what about adam - chrome azzaro - oryginalne 2003-11-20 16:11:38 Targowisko
CHROM JEST SZKODLIWY CZY NIE ??? 2003-11-17 21:47:24 OLIMP
NOWOŚĆ OLIMP CARBO !!! 2003-11-06 14:27:01 OLIMP
Chce działać...konkretnie>help 2003-11-04 21:57:48 Alternatywna droga
NOWOŚĆ OLIMP TOP MASS 2003-11-03 15:40:27 OLIMP
NOWOŚĆ OLIMP GAINER MCT 2003-11-03 15:31:21 OLIMP
NOWOŚĆ SYSTEM PROTEIN 65 2003-11-03 15:20:30 OLIMP
NOWOŚĆ OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 2003-11-03 15:15:15 OLIMP
Thermo Fat Burner 2003-10-31 14:35:35 Odżywki, Suplementy
Chrom na mase 2003-10-28 17:53:40 Odżywki, Suplementy
Jaki chrom w trekowskim thermo fat burnerze? 2003-10-26 22:46:19 Odżywki, Suplementy
Umarli lekarze nie kłamią 2003-10-26 16:33:53 Odżywki, Suplementy
Meta-Burn EF 2003-10-24 00:33:47 Odżywki, Suplementy
POMÓŻCIE - ODNOŚNIE SPALANIA TŁUSZCZU NA LATO! 2003-10-22 12:20:01 Odżywki, Suplementy
do BINIA - suplementacja. 2003-10-18 12:56:14 Alternatywna droga
Chrom 2003-10-13 19:31:56 Odżywki, Suplementy
JAK TO ROZPISAĆ, CYKLIK NA REDUKCJE... 2003-10-11 15:51:32 OLIMP
tauryna + chrom + kreatyna +glukoza 2003-10-08 21:41:31 Odżywki, Suplementy
Ultra Ripped za połowe ceny!! 2003-10-03 13:12:56 Targowisko
POMOCY 2003-09-26 19:17:39 Odżywianie
chrom dłużej brany? 2003-09-25 11:46:41 Zdrowie
Dawka - do specjalistow!!! 2003-09-24 20:59:05 OLIMP
nauka 2003-09-24 16:02:44 OLIMP
Thermo fat burner 2003-09-24 13:41:22 Odżywki, Suplementy
olimp chrom organiczny ??? 2003-09-24 09:12:58 Odżywki, Suplementy
Guarana %% 2003-09-23 18:08:00 Odżywki, Suplementy
Pomóżcie! 2003-09-22 22:37:46 Fitness
problem z rozpiska 2003-09-19 20:58:30 Odżywki, Suplementy
HYDROXYCUT - hard core :] 2003-09-12 16:49:07 Odżywki, Suplementy
Kreatyna - Problem ?! Pytaj !! 2003-09-12 13:24:54 Odżywki, Suplementy
witaimny 2003-09-06 14:07:54 Odżywki, Suplementy
tluszcz ?co brac Ultra Ripped thermal pro hmb czy 2003-09-05 12:49:51 Odżywki, Suplementy
Fat Burner czy L-karnityna? 2003-09-04 15:17:22 Fitness
HMB ?? 2003-09-03 21:53:37 Odżywki, Suplementy
Chrom? 2003-09-02 15:47:53 ATLETA
niesposkromiony apetyt przez CHROM? 2003-08-30 19:12:00 Odżywianie
Czy to jest dobre polaczenie? 2003-08-25 19:15:29 Odżywki, Suplementy
W jakiej kolejnosci lykac?? 2003-08-25 15:15:17 Odżywki, Suplementy
Zamowienie 2003-08-07 15:31:49 ATLETA
Niski puls a metabolizm 2003-08-02 11:25:31 Fitness
Trec Thermo Fat Burner 2003-07-30 11:23:37 Odżywki, Suplementy
efekty po citro,piro,mono 2003-07-29 12:11:24 OLIMP
witaminy i mineraly 2003-07-28 19:53:43 Odżywki, Suplementy
witaminy 2003-07-28 18:04:43 Odżywianie
Jak dokladnie brać Kreatyne z cukrem gronowym, chr 2003-07-28 13:10:19 Odżywki, Suplementy
10 najwiekszych bledow zywieniowych 2003-07-28 12:59:56 Odżywianie
jaki fatburner ? 2003-07-23 18:42:04 Odżywki, Suplementy
Glutamina - nowotwory 2003-07-18 11:54:30 Alternatywna droga
Do Sonbatego 2003-07-17 23:24:32 ATLETA
kreatyna +chrom 2003-07-17 15:00:34 Odżywki, Suplementy
czy to dobry mix? 2003-07-16 16:21:29 OLIMP
Termo TEAM co o tym sądzicie? 2003-07-15 12:11:37 Odżywki, Suplementy
Suplementy na odchudzanie - jak brać ? 2003-07-14 15:08:46 Odżywki, Suplementy
rower tanio 2003-07-10 18:02:32 Targowisko
T2 - Biotest SPRZEDAM !! 2003-07-03 20:10:29 Targowisko
24 tygodniowy plan treningu z suplementacją 2003-06-28 11:47:34 Odżywki, Suplementy
Chrom organiczn Naturell 2003-06-27 19:10:23 Targowisko
Chrom Organiczny 2003-06-27 18:55:28 Fitness
CHROM 2003-06-26 07:47:29 OLIMP
stres!!! 2003-06-24 17:15:15 Odżywianie
HMB, Vanadyl, Perfect Amino... i brzuch? 2003-06-22 22:08:57 Odżywki, Suplementy
tłuszczyk w 2 tyg. 2003-06-22 14:41:36 Odżywki, Suplementy
chrom porganiczny? 2003-06-17 16:22:33 Odżywianie
Chcę zacząć brać chrom, ale ? 2003-06-17 11:01:59 Odżywki, Suplementy
Fat Burner's Chromium i co jeszcze ? 2003-06-11 12:26:53 Odżywki, Suplementy
Kreatyna-ciekawostki dodatkowe 2003-06-10 00:39:22 Odżywki, Suplementy
Praca na lato - suple i skł min 2003-06-05 19:24:04 OLIMP
Extra Fit- arto czy nie? 2003-06-03 20:03:57 Odżywki, Suplementy
Co to za spalacz? 2003-06-03 00:13:13 Odżywki, Suplementy
Na apetyt 2003-06-01 18:21:37 Odżywianie
@@@ HELP ME PLEASE @@@ 2003-06-01 17:59:46 Odżywki, Suplementy
Chrom i Filomag 2003-06-01 12:52:36 Odżywki, Suplementy
Insulina i jej wpływ na metabolizm 2003-05-30 18:18:07 Odżywianie
Problem z utrata tluszczyku 2003-05-30 02:57:00 Fitness
TRENING-LATO 2003-05-29 15:23:34 OLIMP
Sprzedam ławeczkę 2003-05-21 14:47:58 Targowisko
CHROM - zakaz sprzedaży? 2003-05-15 20:12:03 OLIMP
~~~~Ciekawostki~~~~spox 2003-05-08 19:38:07 Odżywki, Suplementy
Grasiczku kochany... 2003-05-08 13:23:44 Fitness
Chrom Organiczny????!!!! 2003-04-30 10:58:09 Fitness
BLEDY W DIECIE 2003-04-29 17:58:50 Odżywianie
Chrom 2003-04-21 21:13:21 Fitness
olimp PROFI WHEY MASS - nowość 2003-04-18 10:14:38 OLIMP
olimp SUPER WHEY GAINER 4000 -nowość 2003-04-18 10:12:17 OLIMP
olimp PURE WHEY ISOLATE 95 - nowość 2003-04-18 10:07:41 OLIMP
olimp WHEY PRO ISOLATE - nowosc 2003-04-18 10:02:59 OLIMP
olimp WHEY PRO MATRIX - nowosc 2003-04-18 09:57:10 OLIMP
olimp PURE WHEY 80 - nowość 2003-04-18 09:51:35 OLIMP
Uwaga na chrom!! 2003-03-18 08:44:04 Odżywki, Suplementy
zdrowo jesc 2003-03-10 16:26:02 Odżywianie
Żywienie osób aktywnych fizycznie 2003-02-26 11:12:49 Fitness
Witaminy- rozwianie wątpliwości 2003-02-25 21:25:16 Odżywki, Suplementy
Jesteś początkującym siłaczem ?? zajrzyj tutaj aby 2003-02-22 21:01:42 Odżywki, Suplementy
Fat burnery itd 2003-02-21 18:12:13 Odżywki, Suplementy
ALC - temat inaczej 2003-02-17 12:03:31 OLIMP
Suplementy od A do Z 2003-02-14 23:31:03 Odżywki, Suplementy
NOWOŚĆ - OLIMP FAT BURNER PLUS 2003-02-14 11:04:23 OLIMP
odchudzanie do panów SZ i A 2003-02-12 23:52:43 OLIMP
suplementy z usa_do expertow 2003-02-08 21:40:49 OLIMP
Suplementy! Pomocy!! 2003-02-06 16:24:43 Odżywki, Suplementy
Clenbuterol-czyt od strony 3. 2003-01-30 20:44:19 Doping
Schudnąć ale nie stracić siły imasy mięśniowej 2003-01-29 23:39:33 Trening
oprocz jedzenia 2003-01-28 15:00:45 Fitness
KREATYNOWE CIEKAWOSTKI 2003-01-24 21:27:02 Odżywki, Suplementy
10 ZASAD OSIĄGANIA WŁAŚCIWEGO METABOLIZMU 2003-01-22 20:57:10 Alternatywna droga
DLA KAZDEGO 2003-01-22 17:18:06 Odżywianie
zerknijcie na to co znalazłem na necie!!!!!!!!!!!! 2003-01-19 12:10:08 Odżywianie
Adrenalina-to-kochamy 2003-01-19 10:21:48 Sporty Extremalne
CHROM 2003-01-18 11:49:08 Fitness
10 SPOSOBÓW NA UZYSKANIE FENOMENALNEJ RZEŹBY & 2003-01-04 12:23:00 Trening
INDEKS SUPLEMENTÓw 2002-12-20 15:05:38 Odżywki, Suplementy
Trening Kopciuszka 2002-11-13 13:47:01 Trening
10 SPOSOBÓW NA UZYSKANIE FENOMENALNEJ RZEŹBY 2002-11-06 20:52:46 Trening
NATURAL STEROL COMPLEX - cud czy syf? 2002-11-03 01:06:10 Odżywki, Suplementy
SUPERSILA & SUPERMASA - od A do Z ! 2002-10-29 13:03:10 Doping
Natural Sterol Complex 2002-10-16 15:51:43 Odżywki, Suplementy
Czy L-Karnityna pomoże spalić tłuszcz ? 2002-10-08 16:28:32 Fitness
Kilka pytań do znawców.. 2002-09-21 21:53:12 Odżywki, Suplementy
Karnityna, dawkowanie 2002-09-11 15:43:20 Odżywki, Suplementy
Chrom organiczny 2002-09-10 13:17:48 Odżywki, Suplementy
Ciekawostki 2002-08-29 22:14:24 Dla zupełnie "zielonych"
konserwanty, antyutleniacze... 2002-08-25 03:32:07 Odżywianie
co mam wybrac? 2002-08-22 19:08:54 Odżywki, Suplementy
silnik do roweru??? 2002-08-22 13:07:27 Sporty ogólnorozwojowe
Chrom i karnityna 2002-08-20 12:52:00 Fitness
zestawienie.. 2002-07-31 09:14:05 Odżywki, Suplementy
Nowa oferta Ultimate Nutrition 2002-07-29 12:54:09 Odżywki, Suplementy
co myslicie o takiej qracji suplementarno-odrzywko 2002-07-21 17:56:04 Odżywki, Suplementy
Praktyczne porady-jak pozbyć się tłuszczu ( takich 2002-07-12 00:05:34 Odżywianie
Muzyka klubowa na CD sprzedam (mp3/cdaudio) 2002-07-08 13:45:58 Targowisko
CHROM organiczny 2002-05-09 17:47:27 Odżywianie
obszerny artykuł o kreatynie! wszsyko co checie wi 2002-05-01 16:11:37 Odżywki, Suplementy
Bóle serca po HYDROXYCUT'cie ??? 2002-04-29 23:35:04 Zdrowie
JAk brać chrom???? 2002-04-26 16:36:30 Odżywki, Suplementy
BODYMAX wyciąg z żen-szenia 2002-04-24 20:59:03 Odżywki, Suplementy
Ja cHudne!!!! 2002-04-24 15:49:05 Alternatywna droga
Dieta ketogeniczna - Dr Atkins 2002-01-31 23:05:47 Alternatywna droga
Poczytajcie 2002-01-07 16:54:52 Odżywianie
Pytanko ! :) 2001-10-29 21:50:17 Odżywianie
granice wspomagania 2001-10-26 22:39:31 Odżywki, Suplementy
Chrom 2001-09-04 13:49:18 Odżywki, Suplementy
2cykl 200 mety 2001-08-12 14:28:07 Doping

o kreatynie:

ENERGIA 2004-07-19 10:32:23 OLIMP
Kreta po metce..pytanie? 2004-07-18 22:56:41 Doping
jaka kreatyna lepsza? 2004-07-18 21:33:53 Odżywki, Suplementy
Odpowiednie połączenie? 2004-07-18 16:57:29 Odżywki, Suplementy
ZŁOTY cykl Munzera... 2004-07-18 16:31:23 Doping
Co lepsze? 2004-07-18 16:26:58 Odżywki, Suplementy
meta, a kreatyna 2004-07-18 14:24:33 Doping
Łączenie odżywek (białko, kreatyna i HMB) 2004-07-17 21:48:34 Odżywki, Suplementy
Chemia w cyklu redukcyjnym 2004-07-17 21:24:22 Doping
Ocena 2004-07-17 19:59:34 Odżywki, Suplementy
Pomocy..........!! 2004-07-17 18:10:34 Odżywki, Suplementy
Co lepiej wybrac .. 2004-07-17 16:01:09 Odżywki, Suplementy
CARBO + CREAPURE MONOHYDRATE + TRENING????? 2004-07-16 14:27:52 OLIMP
dieta. 2004-07-16 11:05:49 Odżywianie
Krotka historia i 3 pytania 2004-07-16 01:02:24 Odżywianie
Ktory suplement "naprawde" dziala?? 2004-07-15 17:33:52 Odżywki, Suplementy
Co na mase? 2004-07-15 16:00:34 Odżywki, Suplementy
jak jesc?? 2004-07-15 12:59:48 Odżywki, Suplementy
Czas rozpuszczania kapsli 2004-07-15 00:58:55 Odżywki, Suplementy
ZESTAW !!! 2004-07-14 23:12:31 Odżywki, Suplementy
Trening dla 15 latka 2004-07-14 19:03:32 Trening
Dieta do oceny fachowców. 2004-07-14 18:25:32 Odżywianie
Wybór suplementu 2004-07-13 19:06:03 Odżywki, Suplementy
Zasada pięciu przemian - part_3 2004-07-13 13:26:45 Odżywianie
jaka wasza opinia 2004-07-13 12:00:50 Odżywki, Suplementy
jakas kreatynka.... 2004-07-12 17:02:02 Odżywki, Suplementy
kreatyna plus hmb dla skoczka wzwyz 2004-07-12 13:46:59 Odżywki, Suplementy
Ja moge... 2004-07-12 01:40:36 Dla zupełnie "zielonych"
Problem z gainerem i carbo :) 2004-07-12 00:01:30 Odżywki, Suplementy
Prosze o szybka odpowiedz 2004-07-11 21:52:25 Trening
dawkowanie ?? 2004-07-11 19:32:39 Odżywki, Suplementy
kreatyna 2004-07-11 17:44:45 Odżywki, Suplementy
...Co sądzicie o tym???... 2004-07-09 13:40:51 Odżywki, Suplementy
zapytanie 2004-07-09 00:05:41 Odżywki, Suplementy
Ogólna konsultacja... 2004-07-08 14:08:23 OLIMP
WZROST 2004-07-08 11:30:38 Trening
Jaki trenig na kreatyne? 2004-07-08 06:53:07 Trening
prolo+prop+prolo+prop+prolo+prop+prolo+prop 2004-07-07 19:38:06 Doping
DO TYCH CO BRALI GAIN FAST 3100 2004-07-07 18:50:21 Odżywki, Suplementy
SP 80 + sojavit 2004-07-07 18:07:03 OLIMP
PLAN NA MASE 2004-07-07 15:23:46 Trening
Kreatyna-ciekawy artykuł 2004-07-06 17:56:34 Odżywki, Suplementy
znacie li taką kreatynę ?! 2004-07-05 19:35:35 Odżywki, Suplementy
Kreatyna carbo dectroza 2004-07-05 18:52:56 Odżywki, Suplementy
PRZEMIANY CUKRÓW 2004-07-05 10:46:43 OLIMP
Pytanie o kreatyne 2004-07-05 09:34:05 Odżywki, Suplementy
Jaka dieta do KREATYNY ?? 2004-07-03 19:06:42 Odżywki, Suplementy
Zestaw na mase??? 2004-07-03 16:11:32 Odżywki, Suplementy
Odżywki 2004-07-03 00:02:14 Odżywki, Suplementy
czy kreatyna prolaba ma miarke ? 2004-07-02 17:15:55 Odżywki, Suplementy
czy jest sens ? 2004-07-02 15:07:37 Odżywki, Suplementy
TEST 400 + META + CLOMID + ????? 2004-07-02 00:28:33 Doping
Prosze o rozpiske 2004-07-01 22:07:35 Doping
kreatyna-masa 2004-07-01 16:48:46 Odżywki, Suplementy
Kreatyna a sposob jej brania 2004-06-30 23:44:34 OLIMP
Dawkowanie kreatyny i HMB w wieku 14 lat!! 2004-06-30 19:59:03 Dla zupełnie "zielonych"
po cyklu 2004-06-30 15:24:11 Trening
Czy to cośda ?? 2004-06-29 17:19:48 Odżywianie
Rewelacyjne porady i wiedza lekarzy. 2004-06-28 22:13:22 Doping
BARDZO WIELKA I DLUUGA PROSBA !! 2004-06-28 14:14:40 Odżywki, Suplementy
Kreatyna - od ilu lat? 2004-06-27 20:58:52 Odżywki, Suplementy
dieta tluszczowa a kreatyna 2004-06-27 16:12:31 Odżywianie
Prolab Creatine + V12 Turbo :) 2004-06-27 12:44:13 Odżywki, Suplementy
Kreatyna prolab'a a inne ? 2004-06-27 10:48:45 Odżywki, Suplementy
W jakich produktach spozywczych jest kreatyna 2004-06-27 00:47:38 Odżywianie
Kreatyna i Profi Whey Mass 2004-06-26 16:19:17 Odżywki, Suplementy
wyciąg z wątroby 2004-06-24 17:14:16 Odżywki, Suplementy
odzywka + kreatyna 2004-06-24 16:22:05 Odżywki, Suplementy
ENZYMY TRAWIENNE 2004-06-23 12:03:50 Zdrowie
Kreatyna + Glutamina 2004-06-23 11:04:09 Odżywki, Suplementy
Kreatyna 2004-06-23 09:28:32 Odżywki, Suplementy
Oxandrolone 2004-06-22 10:21:54 Doping
ENZYMY TRAWIENNE 2004-06-21 23:15:36 Odżywki, Suplementy
kreatyny HITECa VS OLIMPa 2004-06-21 20:26:06 Odżywki, Suplementy
ENZYMY TRAWIENNE 2004-06-21 19:09:41 Doping
co teraz? 2004-06-21 18:04:26 Odżywki, Suplementy
.......jak to brać?....... 2004-06-21 18:01:34 Odżywki, Suplementy
Pomożecie? 2004-06-21 17:40:45 Odżywki, Suplementy
150 tab. DIANABOLU NA JESIEN ??????? 2004-06-21 16:16:50 Doping
Szpikowanie suplementami 2004-06-21 12:13:11 Odżywki, Suplementy
rozpiszcie mi To :) 2004-06-21 00:08:21 Odżywki, Suplementy
<Po jakim czasie?> 2004-06-20 19:05:36 Odżywki, Suplementy
Ktora kretka najlepsza? 2004-06-20 18:22:43 Odżywki, Suplementy
Plan suplementacji - dużo odżywek 2004-06-20 11:07:05 OLIMP
..::do expertow::.. 2004-06-19 21:28:34 Trening
2 miesięczny cykl masowy 2004-06-19 14:58:15 OLIMP
Wielka prosba 2004-06-18 17:28:15 Odżywki, Suplementy
Koligacja kreatyny z koxem 2004-06-17 23:34:59 Doping
kreatyna+bcaa+glutamina 2004-06-17 20:57:19 Odżywki, Suplementy
Glutamina z białkiem czy osobno? 2004-06-17 18:09:54 Odżywki, Suplementy
carbo+whey best mass+glutamina+kreatyna doradzcie 2004-06-17 14:49:14 Odżywki, Suplementy
PYTANIE 2004-06-17 14:26:43 Odżywki, Suplementy
PANOWIE POMOCY 2004-06-16 10:57:00 Odżywki, Suplementy
Czy takie polaczenie jest ok? 2004-06-15 21:17:30 Odżywki, Suplementy
Mononukleoza a kreatyna 2004-06-15 18:24:16 Odżywki, Suplementy
Kreatyna 2004-06-15 17:34:43 Odżywki, Suplementy
Do Wszystkich Znawcow - Pomoc Potrzebna 2004-06-14 23:03:19 Odżywki, Suplementy
kreatyna 2004-06-14 20:52:59 Odżywki, Suplementy
Czy warto??? 2004-06-14 16:39:26 Odżywki, Suplementy
PODROBIONY HI TEC ???!!!!! 2004-06-14 16:35:01 Odżywki, Suplementy
metka+kreatyna piszcie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 2004-06-13 21:39:45 Doping
MAM PROBLEM JAK MYSLISZ POLACZENIA UNIVERSAL STER 2004-06-13 21:32:02 Odżywki, Suplementy
ważność kreatyny 2004-06-13 20:46:31 Odżywki, Suplementy
Przeterminowane odzywki_pilne 2004-06-13 19:57:11 Odżywki, Suplementy
Połączenia 2004-06-13 17:15:14 Odżywki, Suplementy
KOSZTY 2004-06-13 16:09:23 BOK SFD
Lato 2004-06-13 14:43:02 Doping
Takie suplementy zamierzam kupić,co zmienić?? 2004-06-13 12:31:47 Odżywki, Suplementy
3 KG WPC + 400g PEPTYDU L-GLUTAMINY = dobre połac 2004-06-13 10:37:26 Odżywki, Suplementy
Płaski wyrzeźbiony brzuch ! 2004-06-13 10:30:19 Trening
Kreatyna - temat nieśmiertelny 2004-06-12 18:32:37 OLIMP
Odzywki na mase 2004-06-12 17:44:41 Odżywki, Suplementy
Wielka Prosba 2004-06-12 15:56:23 Odżywki, Suplementy
Sprzedam odzywki - potrzebna kasa szybko! 2004-06-12 15:11:47 Targowisko
czy to dobre rozwiazanie ? 2004-06-11 23:55:46 Odżywki, Suplementy
======>Mass XXL i Kreatyna<====== 2004-06-11 11:31:07 Odżywki, Suplementy
które suplementy są dobre?? 2004-06-10 21:14:39 Odżywki, Suplementy
Sklep 2004-06-10 19:11:03 Odżywki, Suplementy
Jak to wszystko brać ? 2004-06-10 10:14:39 OLIMP
Biogenix Carb Bx 2004-06-09 13:59:23 Odżywki, Suplementy
kreatyna a jedzenie 2004-06-09 10:46:57 Odżywki, Suplementy
Kreatyna przed cyklem i po?? 2004-06-09 03:02:53 Doping
Ułorzenie diety 2004-06-08 23:42:02 Odżywianie
Kreatyna 1000 2004-06-08 21:11:06 Odżywki, Suplementy
odzywki w Anglii/Londynie 2004-06-08 15:52:30 Odżywki, Suplementy
kreatyna olimpa 2004-06-08 15:26:46 Odżywki, Suplementy
HMB i kreatyna 2004-06-07 22:29:41 Odżywki, Suplementy
tabletki czy proszek? 2004-06-07 22:20:57 Odżywki, Suplementy
1,5 roku treningu - Co na masę?? 2004-06-07 14:08:20 Nasze zdjęcia
500 gram tauryny w proszku Jak to brac??? 2004-06-06 22:48:24 Odżywki, Suplementy
Weglowodany kreatyna tribulus i białko jak kedy st 2004-06-06 22:42:33 Odżywki, Suplementy
jakiej firmy najlepsza kreatyna ? 2004-06-06 15:40:16 Odżywki, Suplementy
Weglowodany kreatyna tribulus i białko jak i kedy 2004-06-06 15:26:53 Odżywianie
M3creatine i R-types - spostrzeżenia 2004-06-04 15:46:21 Odżywki, Suplementy
Znawcy Proszeni o Pomoc.. 2004-06-03 21:47:27 Odżywki, Suplementy
Suplementy i alkohol 2004-06-03 19:56:53 Odżywki, Suplementy
Kreatyna Normal PLUS 2004-06-03 16:27:34 Odżywki, Suplementy
Prosba o pomoc 2004-06-03 13:33:20 Odżywki, Suplementy
Cennik na sportatut.pl 2004-06-03 10:49:03 OLIMP
Creapure Pyruvate+HMB+... Prosze o rady ;] 2004-06-03 01:40:17 Odżywki, Suplementy
D-RIBOSE+ kreatyna+ Bionabol+OMka 2004-06-02 13:32:58 Doping
!!! Male pytanie !!!! 2004-06-02 00:17:43 Odżywki, Suplementy
Kretka+Tauryna+Gainer+Białko 2004-06-01 20:41:17 Odżywki, Suplementy
4 pytania do Sona 2004-06-01 20:25:07 ATLETA
l-glutamina 2004-06-01 19:03:24 Odżywki, Suplementy
Koxy dla 2 latka 2004-06-01 12:31:34 Trening
Kreatyna, HMB - teraz BIONABOL 2004-06-01 11:21:56 Doping
Najczęstrzy temat .. kreatyna HELP ! 2004-05-31 22:33:41 Odżywki, Suplementy
Kreatyna i jej dzialanie rozne mity 2004-05-31 22:27:43 Odżywki, Suplementy
PROBLEM 2004-05-31 20:43:07 Dla zupełnie "zielonych"
Help!!! 2004-05-31 16:25:25 Odżywki, Suplementy
co mi polecicie? 2004-05-31 15:51:25 Odżywki, Suplementy
zaproponujh cos 2004-05-31 07:32:16 ATLETA
Czy warto kupować w USA? 2004-05-30 19:26:13 Odżywki, Suplementy
Kreatyna lekko się zgranuliła 2004-05-30 19:22:19 OLIMP
jak myslicie co teraz? 2004-05-30 19:22:14 Odżywki, Suplementy
bionabol - rozpis 200 tabs. 2004-05-30 15:46:54 Doping
Co sadzicie o tych suplementach ?? QUART HELP !! 2004-05-30 15:34:51 Odżywki, Suplementy
Kreatyna-dlugotrwaly efekt 2004-05-30 15:30:59 Odżywki, Suplementy
....Kreatyna (z fazą czy bez).... 2004-05-30 10:19:03 Odżywki, Suplementy
Kreatyna - "skutki" 2004-05-28 15:49:33 Odżywki, Suplementy
Co ma sobie teraz kupić? - Proszę o poradę! 2004-05-28 09:10:45 Odżywki, Suplementy
moja sumplementacja - masa 2004-05-27 16:22:29 Odżywki, Suplementy
Alkohol a suplementy...? 2004-05-26 23:40:15 Odżywki, Suplementy
KREATYNA-PROMOCJA!! 2004-05-26 22:24:34 OLIMP
Kredka+TT+ZMA+Carbo+Proteiny 2004-05-26 20:13:16 Odżywki, Suplementy
EVERYTHING ABOUT WINSTROL 2004-05-26 11:39:27 Doping
Jak Będzie Lepiej? 2004-05-26 11:29:26 Odżywki, Suplementy
Chciał bym masy masy i jeszcze raz masy 2004-05-25 18:20:25 Odżywki, Suplementy
Nowoczesne wspomaganie w kulturystyce 2004-05-25 15:18:40 Odżywki, Suplementy
Kreatyna + HMB (OLIMP) - poprawny cykl ? 2004-05-25 10:59:12 Odżywki, Suplementy
łączenie... 2004-05-24 21:05:05 Odżywki, Suplementy
Polska Suplementacja 2004-05-24 18:43:05 Odżywki, Suplementy
białko czy kreatyna 2004-05-23 17:25:11 Odżywki, Suplementy
Co sadzicie o takim polaczeniu???? 2004-05-23 13:04:12 Odżywki, Suplementy
Glutarol 1000 2004-05-23 12:01:58 Odżywki, Suplementy
MASA :) pytank(a)o 2004-05-23 08:58:27 Trening
WSZYSTKO O KREATYNIE 2004-05-22 19:58:14 Odżywki, Suplementy
ProszĘ o poRaDe :) 2004-05-21 22:44:30 Odżywki, Suplementy
NAJCIEKAWSZE POSTY DZIAŁU "Odżywki, Suplementy" 2004-05-21 20:35:17 Odżywki, Suplementy
DiEtA z KrEaTyNa 2004-05-21 16:51:06 Odżywianie
cisnienie 2004-05-21 15:30:10 Zdrowie
Do oceny meta+test. prol. 2004-05-21 13:10:35 Doping
co o tym sadzicie? 2004-05-21 11:45:59 Odżywki, Suplementy
jak to brac?? 2004-05-20 19:36:20 Odżywki, Suplementy
Zestaw na mase 2004-05-20 11:10:50 Odżywianie
takie tam pytanie 2004-05-19 21:23:12 Odżywki, Suplementy
kreatyna d-ribose hmb 2004-05-19 19:31:11 Odżywki, Suplementy
Nadmiar Tłuszczu. 2004-05-19 18:14:55 Trening
MAM KREATYNE Z FIRMY VITALIFE ... DO TEGO DOKLADAM 2004-05-19 14:17:23 Odżywki, Suplementy
KREATYNA ULEPSZONA!!!!!!!!! 2004-05-19 11:14:57 Odżywki, Suplementy
Dieta do ceny 2004-05-19 10:13:05 Odżywianie
Prośba o dietę 2004-05-18 21:45:28 Odżywianie
Prośba o trening 2004-05-18 21:38:15 Trening
Kreatyna + Carbo 2004-05-18 21:29:08 Odżywki, Suplementy
Co , jak i o której?! Z jakiej firmy najlepiej! 2004-05-18 15:01:11 Odżywki, Suplementy
Dawkowanie kreatyny 2004-05-17 09:34:25 Odżywki, Suplementy
kreatyna płyn 2004-05-16 23:31:37 BOK SFD
co o tym sądzicie??? 2004-05-16 19:58:21 Odżywki, Suplementy
Rozpisałem sobie cykl...zobaczcie 2004-05-16 19:17:42 Doping
Plan treningu 2004-05-16 18:47:45 Trening
co zrobić aby miec mniejszy apetyt 2004-05-16 17:10:39 Odżywianie
Prosze o ocene cyklu - krea+dodatki. 2004-05-16 13:24:10 Odżywki, Suplementy
co sobie dokupic ? 2004-05-16 12:21:59 Odżywki, Suplementy
kreatyna - kolarstwo 2004-05-15 21:30:36 OLIMP
wąski twierdzi ze ... 2004-05-15 17:50:05 Dla zupełnie "zielonych"
OLIMP KREATYNA POWDER 2004-05-15 13:55:56 OLIMP
MAM KREATYNE Z FIRMY VITALIFE ... DO TEGO DOKLADAM 2004-05-14 22:56:23 Odżywki, Suplementy
Odżywki dla 17-latka 2004-05-14 18:05:35 Odżywki, Suplementy
Czy powinienem coś dodać? 2004-05-14 16:45:26 Odżywki, Suplementy
lepiej mneij czy wiecej ? 2004-05-13 22:53:50 Doping
siłka ,a boks 2004-05-13 18:21:44 Uderzane
deca+tesc, a suplementy 2004-05-13 11:20:03 Doping
CYKL....????? 2004-05-13 10:49:07 Odżywki, Suplementy
ocena 2004-05-12 14:14:51 Odżywki, Suplementy
Winstro, a kreatyna. 2004-05-10 21:58:28 Doping
zaczynam cwiczyc w co sie zaopatrzyc ? 2004-05-10 14:37:08 Odżywki, Suplementy
Ekonomia suplementacji ? 2004-05-10 14:25:56 Odżywki, Suplementy
SPRAWA ŻYCIA I ŚMIERCI POMOCY 2004-05-10 10:40:53 Odżywki, Suplementy
rozpiska? 2004-05-10 08:40:46 Odżywki, Suplementy
Co na siłe 2004-05-09 12:53:52 Odżywki, Suplementy
suplementy po cyklu 2004-05-09 10:51:36 Doping
Kilka rzeczy o kreatynie 2004-05-08 22:25:20 Odżywki, Suplementy
M1T ile Clomidu 2004-05-08 20:45:12 Doping
Szkodliwość Kreatyny 2004-05-08 12:08:35 Odżywki, Suplementy
koks - pozniejszy miesien ??? 2004-05-08 10:54:55 Doping
czy tak bedzie dobrze? 2004-05-08 09:15:07 Doping
pytania co do kreatyny 2004-05-08 09:09:09 Odżywki, Suplementy
do SPECIALISTÓW 2004-05-07 22:39:57 Odżywki, Suplementy
Znowu .. 2004-05-07 21:28:57 Odżywki, Suplementy
wytrzymałość preparatu?? 2004-05-07 21:08:16 Odżywki, Suplementy
kreatyna hmb aeroby jak ??? 2004-05-07 19:11:52 Odżywki, Suplementy
Jak dawkować 2004-05-07 16:09:07 Odżywki, Suplementy
jakie bialko? 2004-05-07 15:50:30 Odżywki, Suplementy
Co to za kreatyna z efektem voluminizacji??? 2004-05-07 14:42:53 Odżywki, Suplementy
Co sądzicie o takiej suplementacji + porady prosze 2004-05-07 14:37:55 Odżywki, Suplementy
>>>PROMOCJA<<< KREATYNA ULTIMATE 2004-05-06 18:49:19 Odżywki, Suplementy
JAKA DIETA??? 2004-05-06 16:32:53 Odżywianie
kreatyna-jak brać i z czym? 2004-05-06 14:14:09 Odżywki, Suplementy
ULTIMATE CREAPURE 300 G - 49 zł!!! 2004-05-06 13:18:56 BOK SFD
kreatyna brana w czasie treningu?? 2004-05-06 09:17:35 Odżywki, Suplementy
12 kg w 35 dni 2004-05-05 23:46:51 Odżywianie
Co sądzicie? 2004-05-05 21:36:50 Odżywki, Suplementy
1. Co na odchudzanie? 2. Co do kreatyny? 2004-05-05 21:18:33 Odżywki, Suplementy
Silowy, aeroby, kreatyna 2004-05-05 19:21:14 Odżywki, Suplementy
Mass XXL i Kreatyna 2004-05-05 15:49:48 Odżywki, Suplementy
Gdzie mogę kupić produkty Dorian Yates? 2004-05-05 14:07:39 BOK SFD
Crea Fusion 2004-05-04 19:53:01 Odżywki, Suplementy
Działanie Kreatyny 2004-05-04 18:33:21 Odżywki, Suplementy
Moja suplementacja 2004-05-04 17:49:02 Odżywki, Suplementy
bcaa+gainer+serwatka i aeroby 2004-05-04 13:24:15 Odżywki, Suplementy

a to tylko niektóre artykuły na ten temat!
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 5806 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 40859
jak większość nie czytałeś informacji która była w miejscu gdzie wysyłałeś artykuł!
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 6083 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 33055
co to sie porobiło

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 24 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 619
heh porobiło sie cwicze jusz 2 rok z kretka mialem doczynienia ale jakos nigdy niemialem duzych przyrostow. Teraz na ten cykl mam serwatke carbo kreatynke i chrom i dotego oczywiscie witaminki :D mam 174 cm i waze ok 88 kg troche spory jestem takze najbardziej zalezy mi na miesku niechcem za duzo przytyc aa z gory sorki za to ze zadaje pytania ktore sie jusz pojawily na sfd

Ps. Jezeli sa jakies błedy orto to poprostu niezwracajcie uwagi na nie moge je robic heh mam na to papiery

pijmy mleko i bądżmy WIELCY :D

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ile wynosi BV systemu protein 80 Olimpa?

Następny temat

WEIDER Giant Mega Mass 4000