Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie. Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko. Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym. Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób). Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne, konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Temat: Treść:
Temat został odczytany 362 razy
słowa kluczowe: kontuzja  cyklu 
Autor

kontuzja na cyklu

bigjay1

Wysłana - 10 marca 2009 13:05    Edytuj Cytuj

Sprawdź swoje BMI


WITAM

JESTEM W 5TYG CYKLU KTORY KSZTALTUJE SIE NASTEPUJACA

1-4 META 30MG ED
1-8 PROP 100MG E2D
4-8 VINO 30MG ED

WCZORAJ ZLAMALEM KOSC SRODRECZA I MAM GIPS NA 2 PALCACH I NATGARSTKU

PYTANIE

CIAGNAC DALEJ CYKL I CWICZYC OBWODOWO MALYMI CIEZARAMI
MIALEM TEZ W PLANIE ROZPOCZAC AEROBY I DIETE REDUKCYJNA-ALE TO NIE BEDZIE PROBLEM

CZEKAM NA ODPOWIEDZI LUDZI SIEDZACYCH W TEMACIE

POZDRO

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 10 marca 2009 13:09 
W większości przypadków polecamy:

Olimp - Gain Bolic 6000

CENA: 122.40zł
Dymatize - Elite Whey Protein

CENA: 169.00zł
Trec - NitroBolon II powder

CENA: 119.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

agovarin

Wysłana - 10 marca 2009 13:09    Edytuj Cytuj
ja bym odpuscilniech sie dobrze zrosnie nie wyleczone zlamania niosa powiklania do konca zycia

marceliono

Wysłana - 10 marca 2009 13:10    Edytuj Cytuj
konkretny pech, osobiscie zalezy jak na to spojrzez, jesli bedziesz na cyklu i nie bedziesz cwiczyl ale bedziesz sie odzywiac to moze nie spadniesz, jak odstawisz cykl to bankowo bez cwiczen spdaniesz (bo ja osibscie nie widze jak chcesz cwiczyc te zlamana reke). Mozesz te aeroby robic jesli faktycznie nie stanowi to problemu. (przynajmniej takie jest moje zdanie)

Jak mialem zwichniecie stawu barkowego zaraz po odbloku to przez ten brak ruchu i diety ta chora reka poleciala 5cm ...

zdrowia.
 
Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
moje aktualne foto: [http://www.sfd.pl/marceliono_podsumowanie_masowania_s66-t359237-s68.html]
prawdziwy problem, to taki na temat ktorego nie zrobisz opisu na GG
Znawca -

agovarin

Wysłana - 10 marca 2009 13:11    Edytuj Cytuj
META I TAK SIE ZKONCZYLA A WINKO ZOSTAW NA KOLEJNY CYKL A PROPA HM...... EWENTUALNI POJEDZ DO KONCA I RÓB TRENING NA NOGI DOBRY OKRES ABY JE WZMOCNIC

flex1976 NO PAIN NO GAIN

Wysłana - 10 marca 2009 13:42    Edytuj Cytuj
rób zejście z propa i odblok
 
"Tylko dwie rzeczy są nieskończone.Wszechświat i ludzka głupota,
choć nie jestem pewien co do tej pierwszej"
Ekspert -

bigjay1

Wysłana - 10 marca 2009 17:43    Edytuj Cytuj
przemysle sprawe bo szkoda wszystko stracic ale z drugiej strony jaki jest sens cwiczenia minimalnymi ciezarami

a znacie moze jakies leki ktore wplywaja na przyspieszenie gojenia i zmniejszenie obrzeku.
w sumi to nie jest zlamanie tylko wygiecie kosci bez urazu mechanicznego no ale gips jest.

pozdro

justine197

Wysłana - 10 marca 2009 17:48    Edytuj Cytuj
ja bym nie odpuszczał,ale to ja.nie wiadomo czema ma ten cykl służyć,jak robisz to tylko dla swojej satysfakcji to fakt,lepiej odpuścić.
Specjalista -

CHZGA

Wysłana - 10 marca 2009 21:01    Edytuj Cytuj
Ja kiedyś miałem kontuzje barku i musiałem odpuścic;/ Walcz dalej ... pokombinuj a dasz rade ... napinaj mięsnie :D:D:D małe obciążenie ... próbuj, tylko nie zrób sobie większej krzywdy z łapą... A tak w ogóle jak doszło do kontuzji??

bigjay1

Wysłana - 10 marca 2009 23:28    Edytuj Cytuj
(krucha i silna reka) + (twarda i slab glowa) = knockout i lapa w gipsie

chyba bede walczyl bo za duzo serca w to wszystko idzie...

warto jesc voltaren tabs lub majamil?

pozdro

Nelson_7

Wysłana - 11 marca 2009 00:13    Edytuj Cytuj
zle uderzenie :) tez to przechodzilem w pazdzierniku. tydzien przed zaczeciem cyklu. 5 tyg w gipsie... ale dzieki temu zmadrzalem i troche sie podsuszylem. tzn bieznia 5x w tyg po 45 min i raz w tyg cwiczylem jedna strone ciala. odpusc treningi w gipsie bo po 1 sa nie wygodne po 2 mozna sobie wiecej krzywdy zrobic niz do tej pory. np po zdjeciu gipsu nie bedziesz mogl zlapac gryfu uszkodzona reka. zejscie z propa i clom. nie cuduj
 

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.