SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

konkurs listopad "trójbój" axel97

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1262

napisał(a)
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 5722 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 29751
tak symbolicznie , jak łokieć do końca miesiaca pozwoli to spróbuje dwuboju (+klatka)

waga 76-78 zaokraglam do 80 zeby był łatwiejszy rachunek



Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 462 Napisanych postów 3301 Wiek 43 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 98618
a z prawej strony to pomocnik podnosil ! bo ta sztanga tak nir równo szla
plecki jutro beda dziekowac
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 289 Napisanych postów 5231 Wiek 58 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 33289
KEBUL a może byś tak temat konkursowy założył

Jest czwarty zawodnik w konkursie i gitara!
napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 872 Napisanych postów 5547 Wiek 36 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 81657
Dokładnie, nie baw się Kebul w inspektora Clousoe tylko dawaj film.
napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 462 Napisanych postów 3301 Wiek 43 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 98618
pisalem ze po 19 teraz mam tylko 8 dni do ....


niby tylko 3 x 5 min ale pierwszy raz startuje z HULKAMI



Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2016-11-10 23:36:33
napisał(a)
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 5722 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 29751
łokieć puscił, probnie zrobiłem jedną próbe z samym WL , a tu zanim poskładałem w całość to sie grypa przyplątała
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Konkurs listopad-trójbój . . . iti

Następny temat

Konkurs listopad kebul74

Słodkiewicz vs Lech starcie weteranów Wojciech Pasiut - ocena sylwetki Jak radzić sobie z bezsennością? 30.09-01.10.2017 IFBB DIAMOND CUP KATOWICE Suplementacja okołotreningowa Trening siłowy - absurdalne teorie Boostery testosteronu a badania hormonalne - dlaczego są ważne? Anna Nawrot - ocena sylwetki