Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Witam! Pytanie takie jak w temacie. Kiedy zacząć ćwiczyć po przeziębieniu? Gardło mnie nie boli, katar mam ale mały. temp. 36,5

W większości przypadków polecamy:

Universal Nutrition - Creatine micronized powder CENA: 59.00zł

Olimp - Gold Omega 3 sport edition CENA: 38.00zł

Ostrovit - WPC 80 CENA: 43.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,   odżywki białkowe,  odżywki na masę

bo ustąpieniu dolegliwości :) ?? Najlepiej, 3-5 po tym, jak nie bedziesz już odczuwał objawów przeziębienia :)

Zmieniony przez - lfc_fan w dniu 2009-09-30 16:24:04

a jeśli jestem już całkiem ok? Super się czuję, i dostaję szału bez ćwiczeń....

przeziebienie =]] wolalbym przeziebienie niz tak jak teraz 2 miesiace bez cwiczen ( naderwane wiezadla -.-') i dopiero zaczne w poniedzialek ;s

best shot, narawde nie wiem z kąd sie bierze u ludzi brak myślenia :) Brałeś antybiotyki ? coś co mogło cie osłabić? jeśli nie to powiedz mi jeszcze w czym problem... jasne że możesz ćwiczyć jak już czujesz się dobrze

nom antybiotyk brałem i chyba dzisiaj zakońćzę

no a ja dalej nie wyleczylem kataru juz mam 2 tygodnie ale nie moge wyleczyc hehe

ale jak troszkę zrobie z siłowych to nic mi nie bd chyba nje??

Wczoraj miałem 37,8 C gorączke gardło mnie na******la że gorzej być nie może , ćwiczyłem na siłce i było git

aha tylko że ja nie chodze do lekarza i nie szamie żadnych magicznych piguł co gówno dają więc rób jak chcesz , ja bym ćwiczył ale nie na max swoich możliwości

Zmieniony przez - ASDAS w dniu 2009-10-01 17:10:57

ja jak bylem ostatnio przeziebiony poszedlem do lekarza przepisal mi leki to kartke wyrzucilem i bralem propolis na spirytusie <33 3x dziennie po 1 lyzce i po 2 dniach nie masz sladu choroby

ludzie przeziębienie to przeziębienie. Połozysz sie na dwa dni do łózka, herbatka z cytryną i miodem + jakaś wit. C i 2-4 dni jesteś zdrowy. Możesz teżchodzić na siłownie i wyzdrowiejesz do końca za jakiś tydzień-dwa a nawet dłużej.

I pytam też...po cholere braćantybiotyki na zwykłe przeziębienie.... :/