Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Mam 17 lat, 165 cm wzrostu i waże 70 kg. Czy przy moich warunkach moge zacząć trenować kickboxing?

W większości przypadków polecamy:

Nutrend - Flexit drink CENA: 46.00zł

Dymatize - Xpand Xtreme Pump CENA: 119.00zł

Olimp - Massacra CENA: 99.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

A czemu nie?
No i lepiej najpierw poczytaj, zanim założysz temat...

a znasz jakieś dobre na ten temat artykuły?

hmmm.... może by tak w szukajce wpisać "kickboxing"?

Przeczytaj najwazniejsze tematy dzialu uderzane wszystko masz w podwieszonych

oczywiście że możesz zacząć trenować kickboxing! do trenowania kickboxingu wszystkie warunki są dobre! :)

Pewnie że możesz ja jestem dwa lata starszy i mam tyle wzrostu co ty I dowiedziałem się ostatnio że Rafał Simonides i Mariusz Cieśliński mają po 170 wzrostu (więc da się )

Zmieniony przez - kris1324 w dniu 2009-12-27 09:51:01

170 cm to chyba nie kod jakiejś genetycznej choroby? Jak nie to jasne że sie da !!!!

Jakie ćwiczenia zwiększą siłe ciosu?

Aby ciosy były silne najważniejsza jest technika. Na siłę ciosu wpływa siła całego ciała. Narazie idź na trening.