Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

o co chodzi z tym katabolizmem?????

W większości przypadków polecamy:

Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps CENA: 45.00zł

Optimum - Whey Gold Standard 100% CENA: 199.00zł

Dymatize - Super Mass Gainer CENA: 159.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

ogolnie:

katabolizm - zly,

anabolizm - dobry.

ok to po fachowemu
A dla normalnego człowieka

katabolizm - masa spada

anabolizm - masa rośnie

katabolizm jest w nocy tak??

katabolizm jest to rozpad włókien mięśniowych czyli na chłopski rozum spada nam masa , w nocy może występować ale nie musi jak zabezpieczymy się długowchłaniającym białkiem np. twarogiem półtłustym.

katabolizm również może wystąpić w innych porach dnia , nie tylko w nocy np. w czasie i po treningu , albo jeśłi nie dostarczymy odpowiednich ilości kalori to rónież wystąpi katabolizm mięśniowy. alkohol również sprzyja katabolizmowi


i żeby ci nie mieszać na tym skończe o kataboliźmie

Jesli juz o tym mowa, to chcialbym o cos zapytac, bo na google tego nie ma ... Mianowicie katabolizm bialek.
Wszedzie pisze tak ogolnie ze polega on na rozlozeniu zwiazkow zlozonych na prostsze.
A dokladnie??
Czy bialka zlozone w wyniku katabolizmu rozkladaja sie na bialka proste??
Czy moga nawet przyjac postac samych aminokwasow??

W naszym org białka ulegają ciągłemu rozpadowi i odnawianiu. Rezultat katabolizmu to uwalnianie do krwi wolnych aminokwasów niektóre są użyte do budowy nowych białek, a po dezaminacji mogą służyć jako źródło energii.

No dobra ... rezultat katabolizmu to uwolnienie do krwioobiegu wolnych aminkwasow.

Jak wiadomo bialka dziela sie na proste i zlozone

Ale co dzieje sie z bialkami, z ktorych te aminokwasy "wyciagnieto"
Zostaja one calkiem rozlozone na aminokwasy(i nie ma w ogole bialka), czy wynikiem katabolizmu bialek moga byc jakies wieksze zwiazki (np. bialka proste, czy peptydy)??