Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Autor

kasza manna vs platki owsiane

patryk173

Wysłana - 14 marca 2010 22:10    Edytuj  Cytuj

Sprawdź ile procent masz tłuszczu


Witam. Interesuje mnie czy moge w mojej diecie kaszy mannej zamiast platkow owsianych. Kasza o wiele lepiej mi smakuje pzdr

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 14 marca 2010 22:17 
W większości przypadków polecamy:

Olimp - ARGI POWER

CENA: 48.90zł
Fitmax - Kreatyna

CENA: 67.50zł
Łowickie - WPC 80

CENA: 86.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

debee

Wysłana - 14 marca 2010 22:17    Edytuj Cytuj
manna ma zdecydowanie większy IG i nie nadaje się za bardzo na zamianę owsianych.
pzdr
Znawca -

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Wysłana - 14 marca 2010 22:43    Edytuj Cytuj
do tego duże zubożenie w składniki mineralne
Ekspert -

pakmator

Wysłana - 14 marca 2010 22:55    Edytuj Cytuj
ale kasza o niebo lepiej wchodzi niz owies ;/

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Wysłana - 14 marca 2010 23:19    Edytuj  Cytuj
można iść na kompromis i zmieszać
Ekspert -

patryk173

Wysłana - 15 marca 2010 15:49    Edytuj Cytuj
A jest cos czym mozemy zastąpić te platki? Bo ciezko one wchodzą

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Wysłana - 15 marca 2010 15:52    Edytuj Cytuj
zrób musli placki owsiane
wejdą spokojnie
należniki
wszytskie przepisy dział kuchnia
Ekspert -

debee

Wysłana - 15 marca 2010 17:33    Edytuj Cytuj
owsiane możesz zastąpić ww złożonymi o niskim IG.
Pomocne mogą okazać się tabele: http://www.jedzdobrze.pl/tabele
pzdr
Znawca -

domer KULTURYSTYKA.PL

Wysłana - 16 marca 2010 07:13    Edytuj Cytuj
Kasza gryczana, jeczmienna, kuskus, platki zytnie, ryz parboiled, brazowy, dzki, jasminowy, pieczywo pelnoziarniste, itp.
 
Moderator działu Odżywianie
Ekspert -

hogix

Wysłana - 31 grudnia 2010 16:17    Edytuj Cytuj
A jak mi sie płatki skończyły to mogę kaszę mannę zjeść?

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Wysłana - 31 grudnia 2010 16:39    Edytuj Cytuj
po treningu tak na sniadanie od czasu do czasu
Ekspert -
 
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

kasza manna vs platki owsiane

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.