SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

jakie witaminy ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6903

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2241 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 42033
witam mam pytanko jakie polecacie witaminy i minerały mam problemy z odpornością ciągle mnie coś łapie stosuje witaminy mega 100 z qnt ,jeszcze na dodatek pracuje fizycznie (ciężko) , mam uderzenia temp w pracy z cieplego pomieszczenia gdzie praktycznie zawsze sie pocę wchodze do lodowatej chłodni :/ .męczy mnie to bardzo , na dodatek mam problemy z nadpotliwoscią musze w pracy zmieniac czasem 3 razy koszulke. za pomoc sogi.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 665 Napisanych postów 34256 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 246486
napisał(a)
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4817 Wiek 21 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 23831
napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 665 Napisanych postów 34256 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 246486
pomyśl również o tranie/czosnku i wit c
napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4727 Napisanych postów 133481 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 732062
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 4752 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 41401
zdecydowanie j/w

Dzisiaj poszla udezeniowa dawka wit c i czosnku, bo cos mnie w kosciach lamie

napisał(a)
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4817 Wiek 21 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 23831
ja codziennie czosnek pare zabkow +wit c i od roku juz u lekarza nie bylem albo lepiej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 4752 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 41401
Ja tam wole czosnek w tabletkach

Zalezy od organizmu, ja mimo profilaktyki musze odchorowac chociaz raz na jesien i raz na wiosne-juz tak mam.

napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4727 Napisanych postów 133481 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 732062
ja z 5 lat nie bylem u lekarza, lecze sie sam wlasnie w/w preparatami jak cos mnie bierze
napisał(a)
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4817 Wiek 21 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 23831
ja tam wole naturalny,tylko rano kapiel+duzo perfum
a ile wit c dajecie dziennie? ja 3-4g


Zmieniony przez - cnotliwy w dniu 2011-12-18 21:29:24
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 4752 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 41401


Wit c okolo 2g, a czosnek 5 kapsulek. W czasie choroby 2-3 razy taka dawka

Tez nie chodze do lekarza, zle sie czuje, kuruje sie w domu. Wole nie oslabiac jeszcze bardziej organizmu antybiotykami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Whey Peak czy Trec Whey 100

Następny temat

Ocena supli na mase

Co zamiast ryżu na masę? Co zamiast ryżu na masę? Dlaczego zmarł Rich Piana? Nadciśnienie - ukryty zabójca kulturysty Dlaczego zmarł Rich Piana? Nadciśnienie - ukryty zabójca kulturysty Nie mogę przytyć - dlaczego? Nie mogę przytyć - dlaczego? Schab czy kurczak? Schab czy kurczak? Odżywka białkowa - w jakich porach spożywać? Odżywka białkowa - w jakich porach spożywać? Rosyjski Popeye Rosyjski Popeye Żurawina - właściwości i zastosowanie Żurawina - właściwości i zastosowanie Jak szybko zwiększyć masę mięśniową? Jak szybko zwiększyć masę mięśniową?