SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jakie odzywki na siłę

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1806

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

mam wysportowane wszystkie partie ciała oprócz brzucha

Wiek

16

Waga / wzrost

182

Staż treningowy

3 miesiące

Cel cyklu

siła

Stosowane już wcześniej suplementy

nie

Stosowane wcześniej spalacze

nie

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

nie stosowałem suplementów

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

nie stosowałem diety

Przewidziane finanse na cykl

250
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7
Witam.Chciałbym abyście pomogli mi wybrać odżywki na siłę.Mam 16 lat,warzę 77kg przy wzroście 182,ćwiczę od trzech miesięcy.Interesują mnie niedrogie odżywki,mam do wydania 200-250zł.Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 472 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3143
a po co ci odżywki tak szybko? naj pierw diete zrób.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7
dobra dieta jest dośc droga. mam do wydania tyklo 250zł
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12029 Napisanych postów 160405 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234280
to juz wiem dlaczego temat nazywa sie odzywki na sile, bo na sile chcesz cos kupic?


mozemy ci polecic zestaw za ta kwote, ale czy na pewno bedzie to rozwiazaniem? chcesz po prostu stracic kase czy zrobic cos dobrze?

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-12-15 00:07:53

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 472 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3143
ale bez diety mało co ci da odżywka więc lepiej w diete zainwestuj te 250 złoty.

Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2014-12-15 00:09:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7
zastanowię się nad tym. a jak dieta to jaka?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7
wracając do odżywek to jaki zestaw polecili byście mi za tą kwotę?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 472 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3143
monohydrat kreatyny 40-50 złoty bcaa 60-80 złoty beta alanina 40-60 złoty witaminy 20-30 złoty omega 3 20-30 złoty białko 80-90 złoty:D

Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2014-12-15 00:20:24

Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2014-12-15 00:23:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7
ok. dzięki. a ile powinienem jesć posiłków dziennie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 472 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3143
3 albo 5 jak kto woli:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7
spoko:) to tyle chciałem wiedzieć.pozdrawiam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie białko

Następny temat

Trening 6 razy w tygodniu + bieganie. Jakie odżywki?

WHEY premium