Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Jakie aminokwasy wybrac ???ktore sa godne polecenia

W większości przypadków polecamy:

SFD - SFD Leucine Carboplus CENA: 22.00zł

Syntrax - Matrix 5.0 CENA: 185.00zł

Ultralife - Nox pump xtreme CENA: 5.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,   odżywki na masę

pytanie raczej dziwne i mało precyzyjne

tak ogólnie, to najlepsze są te z jedzenia

jeśli suplementy - to raczej bcaa, czyli rozgałęzione - a w sumie głównie chodzi o leucynę

Według mnie najlepsze jest bcaa TST smak rewelacyjny no i cena ja chwile obecna miażdży konkurencje

to lepsze sa bcaa?? ktory produkt warto kupic?/

Najlepiej przyswajalne są w płynie polecam np Aminostar BCAA extra 1litr / 58.30zl kosztuje , tanie i wydajne, pozdrawiam

Wydajne?! Wszystkie aminy w wersjach liquid są w tak śmiesznych stężeniach, że litrowe butelki wystarczają na dosłownie kilka treningów.

80000mg/1litr to jest dobre stezenie i wystarczaj na 20 treningow.Duzo korzystniej od proszku i kapsulek.

To biorąc pod uwagę, że ja biorę zgodnie ze szkołą Poliquina min. 20g czystych BCAA na trening, to wystarcza mi na całe 4 treningi. Ja kupuję Xtenda za 149zł i przy moich założeniach starcza mi na równe 30 treningów i gdzie ta opłacalność

Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2010-03-21 12:15:32

no 60g bcaa za 60zł to na pewno tanio nie jest

ten xtend za 149zl to jaka firma??