Temat został odczytany 3579 razy

jaki gainer warto kupic ??

zgłoś naruszenie
  • andruch16
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 8
  • Na forum: 11 lat
  • LPA: 86
witam
jaki gainer warto kupic cenna niewchodzi w gre tylko zeby byl bardzo bobre efekty cwicze juz 3 lat na silowni a teraz jade na nitrobolonie i nitroprogenie i to jest muj pierwszy cykl na odzywkach

1201550716000
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

Indywidualne plany dietetyczne i treningowe

  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
zgłoś naruszenie
  • patryk1991
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 1110
  • Wiek: 25 lat
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 13975
  • Trenuje: 1,5
Widze ze nie masz diety a cwiczysz juz 3 lata! Gainer jest dla uzupelnienia brakow w diecie. Jesli jej nie ma to gainer nie potrzebny bo sam nic nie da. Poczytaj troche, uloz diete i dopiero mozesz jakiegos gainera wziac. Szkoda 3 lat bez diety.
"co cię nie zabije to cię wzmocni"
1201627937000
zgłoś naruszenie
  • faftaq Dietetyk-SFD
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 35557
  • Wiek: 34 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 150603
  • Status: Ekspert
  • Trenuje: 12 lat z przerwami
dokladnie - gainer to jedzenie w proszku. sam nie uzywam - bo umiem dostarczyc wegle z diety, a jak brakuje mi bialka - to mam WPC.

jak chcesz koniecznie gainera - to kup mutant massa.

i jeszcze jedno - skoro gainer/preparat bialkowy - typu nitroprogen - to cos jak zwykle jedzenie - to jak sie domyslasz - nie robi sie na tym cyklu, tylko uzupelnia braki w diecie.
ZAPRASZAM NA SZKOLENIA Z DIETETYKI SPORTOWEJ DZIEDZIN POKREWNYCH.

Chcesz sięczegoś dowiedzieć z dietetyki i suplementacji? Zapraszam na szkolenia, pene info na:

[http://edukacja.sfd.pl/]
[https://www.facebook.com/tadeuszsowinskidietetyksportowy/]

kontakt: tadeusz.sowinski@sfd.pl

Efekty współpracy:

[http://www.sfd.pl/Przemiany_forumowiczów_SFD-t1005030-s47.html]

[http://www.sfd.pl/Krata_na_lato__według__RafalRRRR-t928364-s47.html#post7]

[http://www.sfd.pl/AGATA_SZUŁCZYŃSKA_dziennik_treningowy-t1078146-s31.html]

[http://www.sfd.pl/JOANNA_SZYMANIAK_Sforcia__Dziennik_treningowy.-t1052123-s85.html]

[http://www.sfd.pl/Agata_Bugorska__PIERWSZY_START-t1103905.html]

[http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz__PIERWSZY_START_-t1103860.html]

UWAGA OSOBY PISZĄCE W SPRAWIE WSPÓLPRACY ŻYWIENIOWEJ - DO KOŃCA LIPCA BRAK WOLNYCH MIEJSC...

No i mój dziennik:
[http://www.sfd.pl/Dziennik_faftaqa_Vol._2-t1085434.html]

1201628142000
zgłoś naruszenie
  • boguc
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 4738
  • Wiek: 28 lat
  • Na forum: 11 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 21452
  • Trenuje: 2 lata
tylko zeby byl bardzo bobre efekty

Jak koledzy wyzej - gainer to zamiennik posiłku. Efekty będą takie same jak po ryżu i kotlecie schabowym.
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
1201631179000
zgłoś naruszenie
  • miszcz0303
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 245
  • Na forum: 8 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 2803
  • Trenuje: malo
J.W Gainer to jest tak jak by dodatkowy posilek
1201631834000
zgłoś naruszenie
  • JK Yellow
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 12
  • Na forum: 8 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 98
PVL Mutant Mass- najlepszy jaki brałem
1201633795000
zgłoś naruszenie
  • arrzua
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 132
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 3119
  • Trenuje: próbuje sie bawić 4 roku niestety z przerwami
Kiedyś brałem mass xxl i muszę przyznać że zadowolony byłem z niego teraz myślę znów o jakimś gainerku i już miałem brać mass xxl ale spotykam się z wieloma pozytywnymi komentarzami na temat mutant mass naprawdę jest taki dobry??
Życie to nie bajka każdy o tym wie,
Bajkę można powtórzyć, życia już nie
1201645150000