Zadaj anonimowe pytanie i otrzymaj błyskawiczną odpowiedź
Temat został odczytany 1690 razy
  • Autor

    Jak przybyć na wadze?

  •  
    Anonim

      Wysłano 24 lipca 2003 22:28

      zgłoś naruszenie

      Witam.
      Mam 165 cm wzrostu 16 lat i waże tylko 50kg próbwałem już wielu sposobów na to by przytyć ale efekty były znikome. Zastanawiam się czy nie zacząć brać jakiś odżywek. słyszałem że kreatyna w połączeniu z ainokwasami daje dobre efekty co o tym sądzicie? Zastanawiam się jeszcze czy po takiej kuracji nie wystąpią jakieś skutki uboczne.Czy jak wezmę 1 porcję odżywki to nie schudne z powodu nie wzięcia drugiej? A może polecicie jakieś inne odżwki lub sposoby na to by przybyć na masie. Co do odżywek interesowało by mnie coś w kwocie ok. 80-100 zł.

    •  Odżywki i suplementy

      Wysłano 24 lipca 2003 22:48

      Koniecznie sprawdź te produkty:



      sprawdź pozostałe odżywki, odżywki białkowe, odżywki na masę
    • cooler_85
      • Pochwały:0
      • Nagany:0
      • Postów: 240
      • Na forum: 11 lat
      • Trenuje: 6
      • Płeć: Mężczyzna
      • LPA: 6020

      Wysłano 24 lipca 2003 22:48

      zgłoś naruszenie
      Zamiast odżywek to ułóż sobie najpierw dietę na masę .
      W dziale odżywianie ci w tym pomogą.
      Jako uzupełnienie ewentualnie białko (np. OVOPOL cena ok 38zł <1kg>)
      ale jako uzupełnienie a nie w zamian!!!!!!!!!

      a na kreatyne jesteś za młody .

      Dieta + Trening czyni cuda



      Pozdrawiam