Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Witam, mam pytanie jak stosowowac nitrobolon III ,bo nie mam rozpisanego bo gosc namawial mnie bez przerwy na mono do tego ,ale jakos z tym mono to wogole po za sila efektu nie widzialem ... a wyrzucic 40+ w bloto ? .


 
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):
http://img84.imageshack.us/my.php?image=lolka6.gif
Wiek: 17
 
Waga: 85.5
 
Wzrost: 181
 
Cel cyklu: masa miesn + sila
 
stosowane już wcześniej suplementy : AAKG trec, bialko 80%
 
Uprawiane inne sporty: brak
 
stosowane wcześniej spalacze : brak
 
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak
 
ilość dni wolnych od kreatyny: -
 
przewidziane finanse na cykl: -
 
uwagi i sugestie: -
 
Staż treningowy: rok i mies

Zmieniony przez - abmmarcin w dniu 2009-01-26 12:59:12

Zmieniony przez - abmmarcin w dniu 2009-01-26 13:03:43

Zmieniony przez - abmmarcin w dniu 2009-01-26 13:04:54

Zmieniony przez - abmmarcin w dniu 2009-01-26 13:05:24

Zmieniony przez - abmmarcin w dniu 2009-01-26 13:07:42

W większości przypadków polecamy:

Trec - Mass XXL CENA: 159.00zł

SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 CENA: 31.00zł

APS - Mesomorph CENA: 139.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Co do mono, to najbardziej sprawdzona i skuteczna forma krety, ale jeśli na Ciebie nie działo zbyt dobrze to może spróbuj jabłczanu.
Jeśli chodzi o dawkowanie to tak proponuję:
DT:
rano 5g mono/jabłka.
przed treningiem nitro.
DNT:
rano 5g mono jabłka.

gosc mial duzo slusznosci
nitrobolon to produkt typowo przedtreningowy i przy cyklach kreatynowych warto byloby zastosowac produkt kreatynowy w dni treningowe do sniadania, nitrobolon przed treningiem, w dni nietreningowe wylacznie kreatyna do sniadania.

Czlowieku ten NitroPepsi to szajssss !!! wogule firma trec to `` firma kogucik `` , sprobuj no-xplode + animal pump zobaczysz super efekty

Bolo a ty spróbuj nie wykazywać swojego braku inteligencji.

Trec to bardzo dobra firma

Amerykańskie firmy mają ciekawe cenny, trec jest dosyć tani.

I dobry imo.

Nitro jest ok, jedynie nitro I to nie wypał.

Nitro E

good szit

milo Go wspominam

eNd

dobrze rozpisal

tylko co do tej krety to kupuje ta treca po 60 kapsulek razy cztery wiec te 5 gram to ile bedzie tych tabletek ;]

Treca, ale jaką? Trec ma dużo kreatyn.

dokladnie o ta mi chodzi :
CREATINE MICRONIZED 200 MESH

4 x opakowanie




Zmieniony przez - abmmarcin w dniu 2009-01-27 13:53:12

6 - 8 kap na porcję.
Dupa ta kreta, mi by się nie chciało tylu kapów łykać.

a jak dla mnie najlepsze mono to treca 200 micronized mesh :) moj najlepszy cykl wlasnie na tym mono byl dlatego milo wspominam :)