SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

jak NAJSZYBCIEJ

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1389

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10655 Napisanych postów 44360 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
178 cm wzrostu waga 70 kg jak sie patrze do lusterka to raczej brzuch odstaje ;]

Pozdro
napisał(a)
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 207 Napisanych postów 48745 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 91090
Ehhh. co chcesz zrzucać??

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10655 Napisanych postów 44360 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
To wszystko co odstaje ;] a troceh odstaje ;]

Pozdro
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 381 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6519
hej azy, mam na to radę jak ci brzuchol odstaje to po prostu go wciągnij... hehe POzdrowienia
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 528 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7749
A moze zacznij cwiczyc ogolnie na wszystko to tez w pewien sposob pomaga na brzuch

Emancipate Yourself From Mental Slavery
None But Ourselves Can Free Our Minds
Have No Fear For Atomic Energy
'Cause None O' Them Can Stop The Time

Mafia Sporty Extremalne

Allach wziął różę, lilię, gołębicę, węża, trochę miodu,
jabłko z Morza Martwego i garść pyłu.
Kiedy spojrzał na mieszankę, zobaczył kobietę.

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10655 Napisanych postów 44360 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
Michał masz doemnie soga za super wytłumaczenie sprawy. Prawdziwy ekspert z Ciebie i stronka na którą posyłasz ludzi też jest wypas. Sog już poszedł

jesteście świezi
napisał(a)
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 207 Napisanych postów 48745 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 91090


ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

napisał(a)
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 2585 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17421
"178 cm wzrostu waga 70 kg " i ty chcesz sie rzezbic ? nie lepiej na zime mase polapac a przed latem sobie brzuszek wyrzezbic i wogole ?

Pozdrawiam

!-=EskA=-!

!-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

triceps

Następny temat

moj trening oceńcie

Arnold Schwarzenegger - jak trenował i jadł mistrz! Arnold Schwarzenegger - jak trenował i jadł mistrz! Trening siłowy i kreatyna wsparciem w leczeniu zwyrodnień stawów Trening siłowy i kreatyna wsparciem w leczeniu zwyrodnień stawów Ranking IFBB 2018 - Kulturystyka klasyczna Ranking IFBB 2018 - Kulturystyka klasyczna Kawa wywiera ochronne działanie na wątrobę? Kawa wywiera ochronne działanie na wątrobę? Sensei kulturystyki: IFBB PRO Nhon Ly Sensei kulturystyki: IFBB PRO Nhon Ly Jessica Aravela pokonała uzależnienia, by stać się gwiazdą fitness Jessica Aravela pokonała uzależnienia, by stać się gwiazdą fitness 4 ćwiczenia, które zaskoczą Twoje przedramiona 4 ćwiczenia, które zaskoczą Twoje przedramiona Sterydy anaboliczno-androgenne a mutagenność Sterydy anaboliczno-androgenne a mutagenność