SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

jak Koniu został strażakiem- czyli przestroga dla mlodych i nie tylko %-)

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 12144

...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez miętki z działu Trening. Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 2405 Napisanych postów 49407 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 315840
Był piękny czerwcowy poranek, Przemysław K. zwany popularnie Koniem wstał, zjadł śniadanie, ogolił pachy, siadł i zaczął się zastanawiać nad swoim życiem. Przez ostanie kilka dni dochodził do jednego wniosku: "dziś to już idę na wszystkie lekcje", teraz było podobnie. Przemysław był przekonany, że tego dnia wytrwa, przebrnie przez matmę, dwie biologie oraz inne pasjonujące lekcje. Niestety, jak to bywało przez ostatnie kilka dni Przemysław poszedł do szkoły na pierwszą lekcję i stwierdził po niej, że ma dość idzie do domu, a potem na trening. Jak pomyślał tak zrobił, a że godzina była wczesna na siłowni nie było nikogo, Przemysław pomyślał "za***iście cała siłka moja", rozgrzał się, a następnie założył na sztangę xx kg ( co by obciachu sobie nie narobić iksy wprowadzone celowo ) i przystąpił do wyciskania głową w dół, poszło mu łatwo w 3 seriach wiec pomyślał, że w 4 serii da radę założyć ciężar większy niż zwykle, jak pomyślał tak zrobił, wszystko szło jak po maśle, zrobił 7 powtórzeń, siódme z ledwością, ale stwierdził, że da rade jeszcze raz, niestety przeliczył się, skończył ze sztanga na szyi, tak sobie leżał i się dusił i pewnie by się udusił gdyby nie dwaj przyszli policjanci, którzy ściągnęli z niego sztangę. Jaki morał tej bajki??

Młody człowieku, gdy jesteś sam na siłowni, chwytaj się tylko za takie ciężary, na których wykonasz spokojnie serię, nie szalej, bo możesz nie mieć tyle szczęścia co ja.

Pisane to troche z przymrużeniem oka bo już troche ochłonąłem, ale wydygany byłem ostro…a wiec nie szaleć, bo w******l będzie

POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE. KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 6529 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 36902
fajna historyjka:-] humor jak zwykle u ciebie

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 542 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19545
golisz pachy ?
jak długo leżałeś pod tą sztangą ?

ja jak jestem sam na siłce to się tylko sztangielkami bawie bo wtedy wiem że jak nie dam rady to spokojnie skończe i sztanga mi nie założy duszenia

pozdr

Dobry ziomal nie zamula przy jednej cipeczce...
http://*******/wpzm filmy XXX za darmo
http://*******/c9hb 16tys zdjęć XXX za darmo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22233
Zebys ty wiedzial jak ja czesto gdy chodzilem do skzoly bladzilem do szkoly, "apsencja? co to ****a jest apsencja? 70% nie obecnosci ****a to jest aspencja"

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 2405 Napisanych postów 49407 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 315840
gole pachy, a czemu miał bym nie golić ?

a pod sztangą lezalem pewnie moment, ale wydawalo mi sie jak bym lezal wiecznośc

POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE. KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 542 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19545
nie no jak chcesz golić to gól, Twoja wola
poprostu dla mnie to troche dziwne jest żeby koleś się golił pod pachami

ale szczęscie miałeś że tak szybko przyszli Ci policjanci bo mogło być cienko z Tobą , u nie na siłce może się nikt nie pojawić nawet przez 2h

pozdr

Zmieniony przez - sakmajdik w dniu 2006-06-12 16:47:11

Dobry ziomal nie zamula przy jednej cipeczce...
http://*******/wpzm filmy XXX za darmo
http://*******/c9hb 16tys zdjęć XXX za darmo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22233
u mnie minium z 10 osob sie szwenda po salach:(

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 535 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4343
Koniu drogi z takimi historyjkami zapraszam do dziłu "po siłowni, o siłowni".
Siedzisz troche na forum masz miano specjalisty a piszesz takie głupoty w dziale który do tego nie pasuje.

Oczywiście ja się nie czepiam .

Silne nogi i plecy to podstawa ;) http://www.sfd.pl/temat259657/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 277 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12054
Yoo,
urzekla mnie twoja historia(srednio smieszna), wydaje mi sie ze:
-nie ten dzial
-byl post pt "wypadki na silowni"
-jak by kazdy mial cos podobnego pisac nie mialo by to sesu
-ktos tu na sile proboje byc cool:P

Zmieniony przez - lukaszmun w dniu 2006-06-12 17:05:46

Zmieniony przez - lukaszmun w dniu 2006-06-12 17:06:16

„Ten, kto zwycięży siebie, jest największym wojownikiem.”
Richard Kim

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 2405 Napisanych postów 49407 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 315840
wybaczcie niedopatrzenie, jak cos to przeniosa

btw 95% postów w tym dziale to glupoty , wiec po co sie wyrożniac??

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-06-12 17:10:19

POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE. KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 966 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17470
historyja w miare
a ja wam powiem drogie zgredy
ze cwicze sam i maksy tez przez jakis czas robiłem sam - to dopiero głupota
juz tak nie robie bo pregi na brzuchu zbytnie

nie oglądaj sie za siebie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Artykuły o Arnoldzie

Następny temat

dwa krótkie pytania