SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

jajka codzinnie

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 10178

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 248 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3317
chodzi mi oto czy mozna jesc codziennie jajka (tak ze 3 cale) bo gdzies czytalem ze jest to niezdrowe jesc je tak czesto
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Specjalista
Szacuny 65 Napisanych postów 5820 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42644
Mit dawno obalony.

Wszyskto w nadmiarze moze byc szkodliwe.


mozesz jesc smialo codziennie .

GÓRA---->I am What I am

napisał(a)
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 2562 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 33896
Ja dziennie ponad 20 jem i żyje
2

Pane moderatore, prose ne ubija tematu

To se ne da!

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 430 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6759
masz ferme kur :D ?

Amicum proba probatum ama

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 248 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3317
a to spoko dzieki
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 691 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 23619
To czy zdrowe czy nie to zależy od dziennej ilości węglowodanów w diecie.Czym więcej węglowodanów w diecie zjadasz to powinieneś spożywać mniejsze ilości cholesterolu i odwrotnie.Tak mi się bynajmniej wydaje inaczej jeżeli zjadasz posiłki po 100 gram kaszy owsianki czy ryżu to odradzam duże ilości jajek , niech ktoś mnie poprawi jeśli się myle.

Ból przemija, chwała jest wieczna!

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 84
zołtko to najwartosciowsze zrodlo energi dlatego w polaczeniu z weglowodanami konkuruje o spalanie i zazwyczaj jeden rodzaj paliwa odklada sie jako fat
napisał(a)
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 2562 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 33896
tlukcuk nieźle

Pane moderatore, prose ne ubija tematu

To se ne da!

napisał(a)
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 10135 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 38606
Pysio całe te jajka zjadasz?
Nie przesadzasz trochę z ilością? Wszystko nie tylko jajka w nadmiarze potrafi zaszkodzić.
napisał(a)
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 1828 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5664
wszystko w nadmiarze szkodzi

ile jajek dziennie to nadmiar ?
pytanie jest powazne i w cale nie podchwytliwe

Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 433 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8281
jaja to produkt mocno zakwaszający organizm, ale bogaty substancje odżywcze

wybór należy do ciebie, osobiście prederują jeść jaja co 2 dzień

Zmieniony przez - bjs12 w dniu 2008-01-16 18:58:13
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

brzuszki a spalanie?

Następny temat

Plan dnia + dieta (Ocena )

Robert Burneika wróci na scenę! Robert Burneika wróci na scenę! Jak rosną mięśnie? Jak rosną mięśnie? Kai Greene w nowej odsłonie Kai Greene w nowej odsłonie Poizometryczna relaksacja mięśni, sposób na szybkie rozciąganie Poizometryczna relaksacja mięśni, sposób na szybkie rozciąganie Kreatyna, czy potrzebuje wsparcia transporterów? Kreatyna, czy potrzebuje wsparcia transporterów? Andrzej Kołodziejczyk - ocena sylwetki Andrzej Kołodziejczyk - ocena sylwetki Nietolerancje pokarmowe - rodzaje i diagnostyka Nietolerancje pokarmowe - rodzaje i diagnostyka Jakie pralinki jeść na diecie? Jakie pralinki jeść na diecie?