Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

wioecie może jaki ma dokładny tytuł??

W większości przypadków polecamy:

Z pozostalych firm... - USA Labs Cutting Edge CENA: 64.00zł

Universal Nutrition - Shock Therapy CENA: 139.00zł

Olimp - BCAA Mega Caps CENA: 79.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,   odżywki białkowe,  odżywki na masę

Która instrukcja walki wręcz wojska polskiego?

Pytam poważnie.

ta co sie od drugiej wojny światowej nie zmieniła mówie poważnie

1. Instrukcja walki wręcz : (tymczasowa)
Ministerstwo Obrony Narodowej
Łódź : Wojskowy Instytut Naukowo-Wydawniczy , 1946

2.Specjalny program walki wręcz (III i IV zakres)
Ministerstwo Obrony Narodowej. Główny Zarząd Szkolenia Bojowego
Warszawa : MON , 1985

3. Metodyka nauczania obowiązujących zakresów walki wręcz : poradnik metodyczny
oprac. Roman Subdarzewski, Romuald Żołciański ; Wyższa Oficerska Szkoła Samochodowa. Zakład Wychowania Fizycznego
Piła : WOSS , 1990

Więcej nie znam

bardzo dziękuję

A co do tych wojskowych sztuk walki to znacie moze jakieś strony www z instruktarzem?

http://www.vrazvedka.ru/main/learning/ruk-b/fairbairn-01.shtml
po angielsku

INSTRUKCJA WALKI WRĘCZ
DOWÓDZTWO ŚLĄSKIEGO OKRĘGU WOJSKOWEGO
SZTAB - ODDZIAŁ II
Wrocław - kwiecień 1982

http://www.polska-zbrojna.pl/artykul.html?id_artykul=1464
To tylko artykuł, ale są podanene nazwy. Google i powodzenia.

No to chyba Krav Maga ... popatrz na chomikuj... Ja terz się tego ucze... Dobre ;p

TEŻ '