Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Witam! Przeszukałem te forum i nie znalazłem odpowiedzi na moje pytanie. Jestem na diecie (masa) i nie wiem czy powinienem słodzić herbate. Pije ją dosyć często, czy powinienem ograniczyć cukier np. do jednej łyżeczki? Czy wywalić go całkowicie i pić gorzką :/

W większości przypadków polecamy:

Olimp - Gain Bolic 6000 CENA: 122.40zł

Dymatize - Elite Whey Protein CENA: 169.00zł

Trec - NitroBolon II powder CENA: 119.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,   odżywki białkowe,  odżywki na masę

wywalić całkiem

Pij gorzką . Po jakimś czasie sie przyzwyczisz i słodka nie będzie Ci smakować. Tak jest u mnie.

Ja mam tak samo jak u wiedzmina W przeszlosci nie wyobrazalem sobie picia herbaty bez cukru, a teraz nie wyobrazam sobie picia jej z... cukrem wlasnie Po pewnym czasie zapomnisz ze taki produkt jak cukier wogole istnieje

albo slodziki

ja stopniowo zmniejszalem ilosc cukru i teraz nie slodze juz wcale
wszystkie napoje wydaja sie mi teraz bardzo slodkie

Jak ci ciężko to przejdź na słodzik

Dokładnie nie wiem dlaczego jest lepszy od cukru ale jest.

A później będziesz pił tylko gorzką

Już znalazłem ale wcześniej nie poszukałem w wyszukiwarce

http://www.sfd.pl/Cukier_i_s%C5%82odziki%2E-t267741.html

ale z poczatku to i ja miałem problemy z niesłodzeniem....

najpierw zmiejszyłem ilosc cukkru, potem słodzik a tera wcale nie slodze

Ja przez dłuższy czas słodziłem herbatę, a kawy już zupełnie nie wyobrażałem sobie pić bez cukru (słodziłem "ekstra"). Teraz kawa/herbata i inne napoje - zawsze bez cukru. Jak czasem napiję się łyk słodzonej herbaty, to zupełnie mi nie smakuje (podchodzi mi mydlinami ), a kawa słodzona już zupełnie - wypić się nie da

Wniosek jest taki, że jak przestaniesz słodzić, to po pewnym czasie się przyzwyczaisz i po kłopocie Podobnie jest z solą, ale to inna sprawa

Wielkie dzięki za dobre rady - od dzisiaj nie słodzę :)