Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

witam czy gotowanie potraw takich jak kurczak ziemniaki itp na parze jest lepsze czy moze ...pozostac przy tradycyjnym przyrządzaniu ....aha dodam jeszcze ze nie uznaje soli
chciał bym troche przybrac na wadze i nabrac siły
pozdrawiam

W większości przypadków polecamy:

ActivLab - BCAA Xtra CENA: 49.00zł

Optimum - Whey Gold Standard 100% CENA: 199.00zł

Ultralife - Nox pump xtreme CENA: 5.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,   odżywki na masę

Przy tradycyjnym przyrzadzaniu? Masz na mysli smazeniu?

Gotowanie na parze jest jak najbarzdiej OK

Gotuj/paruj/griluj/piecz na koncu smaz!

Ziemniaki mozesz gotowac normalnie w mundurkach.Ale pamietaj aby jesc je tylko w posilku potreningowym a w ciagu dnia skupiac sie na pelnoziarnistych zrodlach WW.

czyli ryż, kasze...pałtki ...itp??....prubowałem raz uparowac torebke ryzu to cos nie chciało...to bede to gotował

mam pytanko czy gotowanie w garnku jest dluzsze od gotowania na parze w takich specjalnych urzadzenieach takich jak reklamuja w tv albo w gazzetach

powiem ci tam ja kupiłem garnek do fotowania na prze...za 50 zł w sklepie w miescie i tak garnek ma dwa pietra na jedno kąłde np ziemniaki na drogie pietro np mieso...kurczaka scjaba itp i mi jedzenie gotuje sie ok 30 min....zalerzy jaki ogien a policz ile spalisz gazu na ugotowanie ziemniaków ...upieczeniu schaba czy tez upieczenie kurczaka...jesli robisz wszystko osobno...pozatym para ma wyzsza tenperature niz woda dlatego szybciej to sie odbywa...jesli sie myle prosze mnie poprawic...pozdrawiam

a thx bo myslaem ze to tak lezy i lezy i zrobic sie nie moze , bo te urzadzonko to tak troche dziwnie wygladalo iwec dlatego wyslalem ze tk dugo to sie robi

tylko jak gorujesz na parze to bez soli zdrowiej jest i wogule bynajmniej mi lepiej smakuje

jak wyżej wspomniano, jesli masz odpowiedni garnek, na parze gotuje się szybciej, ponieważ para wodna ma wyższą temperaturę niż wrząca woda.
Jesli nie masz takiego garnka pokombinuj

np zwykły garnek + durszlak+ odpowiedniej średnicy przykrywka.


p.s

ryzu nei da sie ugotowac na parze, gdyż w jego przypadku mija się to z celem. Aby się ugotował musi nabrac wody

dzikei wszystkich za wskazowki

Ja gotuję ryż na parze w ten sposób:ryż do miseczki wlewam trochę wody i wstawiam do parowaru,dookoła warzywka,a niżej jakaś padlinka i wszystko na jednym ogniu.Pozdrawiam.

Ja dziś kupiłem parowar. Jutro próba Ale ogólnie dania z pary są bardzo smaczne, jadłem u kolegi cyca z pary i był pyszny. Zero suchości, normalnie delicje