Temat został odczytany 7603 razy

gotowana kukurydza

zgłoś naruszenie
  • optick
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 653
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 6128
  • Trenuje: 7

jak co roku pojawila sie na polach a raczej w sklepach pyszna slodziutka kukurydza. Czy mozna spokojnie przekasic jedna kolbe do jakiegoś mięska podczas obiadu czy lepiej pozosyac czy dzikim ryzu ?
wiem, ze mozna ulozyc diete i dopasowac cwiczenia tak, ze niezaszkodzi zjedzenie jednej dziennie kukurydzy. ale podzcas redukcji mozna ja przekasic po kilku plastrach wedliny i chlebka razowego ?
nie polemizuj z idiotą
- najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu,
a później pobije doświadczeniem
1153591839000
Polecamy zaufać naszym specjalistom, dobierając plan treningowy, plan odżywiania czy suplementację, potrzebujesz indywidualnego podejścia. Poproś o przygotowanie planu dla Ciebie http://potreningu.pl/plany. Profesjonalny, kompletny plan: diety + treningi + suplementacja, już od 149 69
zgłoś naruszenie
  • Rothen
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 13305
  • Wiek: 28 lat
  • Na forum: 11 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 45237
  • Trenuje: 14 lat piłka nożna , 8 lat siłownia
kukurydza jest bardzo kaloryczna w porónaniu do warzyw , a długie gotowanie jej zwiększa IG , ja nie polecam jako stały składnik diety
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
1153596766000
zgłoś naruszenie
  • domer ODŻYWIANIE
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 41337
  • Wiek: 31 lat
  • Na forum: 13 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 279655
  • Status: Ekspert
  • Trenuje: 10
Ale czasami mozesz zjesc. Oczywiscie w zalznosci od diety.
Moderator działu Odżywianie


1153645407000