Witam! Zastanawiam się co wybrać jako antykatabolik po treningu? Normalnie stosuję tylko matrixa, ponieważ moja dieta nie jest zbyt obfita w białko, ale jako antykatabolik to chyba za mało. Zastanawiam się nad glutaminą. Co o tym sądzicie? Może jakieś inne propozycje? Pozdrawiam gregor
to dobre rozwiązanie kup l-glutamine trec'a za 89zł 400g
Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!
jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu
Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!
Ekspert -
1063783556000
SONBATY ATLETA.PL
Wysłana - 17 września 2003 09:28
Sam Matrix nic Ci nie da. Po treningu trzeba przede wszystkim uzupełnić glikogen a Matrix jest tdo tego i za drogi i nie bardzo się nadaje. Bezpośrednio po wysiłku weź glutaminę i jakieś węglowodany (carbo, sok, banany itp.)
Czy rzeczywiscie glutamina jest tak rewelacyjna?? Jak wypada porownanie glutaminu do BCAA np tergo Trecka - chodzi mi o porownanie tych dwuch jako antykatabolikow .
Z gory dzieki zqa odpowiedzi
NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij
1063791206000
Kondziu
Wysłana - 17 września 2003 11:48
Glutamina to aminokwas którego w mieśniach jest najwięcej i którego podczas treningu tracimy najwięcej. Dlatego też dla mnie najważniejszą sprawą po trenigu jest właśnie suplementacja glutaminą !
"Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl gg:321711
"Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" @ doradca w suplementacji @ Członek mafia.suple.hardcor.pl
Specjalista -
1063792100000
megon
Wysłana - 17 września 2003 11:52
Wielu zazywających mówi o wzrości siły po jej systemantycznym zazywaniu.
Wydaje mi sie ze działanie Glutaminy jest bardziej widoczne - - jednak BCAA to też wskazany antykatabolik.
Jednak nie należy ich porównywać.
Najpierw Glkutamina i jak będzie trochę pieniędzy to BCAA. w tym preparacie Treca jest tez Tauryna - która tez jest bardzo ważna i wchodzi bardzo mocno do suplementacji. ( Olimp już nie długo ja wypuści )
blizsza miesnia jest glutamina, jednak opini jest tyle co uzytkownikow moim zdaniem nie sa to preparaty ktorych dzialanie mozna golym okiem dostrzec biorac pod uwage ze biezesz oprocz tego bialko, czasmi krete czy inne suple osobiscie sotsuje zarowno bcaa jak i glutamine
Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't there
One 44, two 45's, 3 loaded clips, 4 niggas roll, one nigga drives 500 Benz, 6 reasons why, This kid should die, We shootin every motherf*cker outside
No wlasnie o to mi chodzilo ze ilu uzytkowinikow tyle opini. Ale widzac z postow tutaj - jednak warto sie zainteresowac ta Glutamina - tylko szkoda ze ona taka droga
NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij
Wczytywanie danych ... 
doradca w suplementacji 
NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm 
