Mam pytanie , czy w wieku 15 lat można bardziej na poważnie zacząć trenować gimnastykę sportową ?? Nie chodzi mi o jakieś zawodostwo ani o zabawę w robienien "fiflaków" [na sam dzwięk tego słowa mniei na brecht zbiera]. Chodzi mi o dojście od podstaw do bardziej zaawansowanych akrobacji :) ... Nie wiem też gdzie można w Krakowie zapisac się na takie zjęcia - szukałem w internecie ale znalazłem tylko Sokoła. Czu ktoś z Krakowa chodzi na takie zajęcia i ile jest ich w tygodniu ?? Aha no i jak jest z innymi gimnastkami kiedy dochodzi ktoś zielony ??

PS: To mój pierwszy post na tym forum :)

Jak najbardziej możesz zacząć ćwiczyć na poważnie ja w wieku 12 lat nauczyłem się salta w przód, oczywiście zapisałem się na akrobatykę sportową i tak trenuję od dwóch lat.

Ja jestem z Sosnowca. Napewno są jakieś nauki i kluby w niektórych szkołach są takie zajęcia wejdź na stronę Urzędu Miasta Krakowa i tam poszukaj jakichś klubów akrobatycznych.

Czy ktoś ma jakiś trening, sposób lub mógłby z własnego doświadczenia napisać jak zrobić tzw. "chorągiewkę"?

Witam. Czy ktoś wie czy do uprawienia gimnstyki sa jakieś ograniczenia wiekowe? Ja mam 21lat i chciał bym zacząć sie zajmować tym sportem, ale nie wiem czy z uwagi na mów wiek bede potrafił się dostatecznie rozciagnąć do niektórych cwiczeń czy akrobacji. Dziekuje za odpowiedz. Pozdarawiem :)

Są, ale zawsze możesz zacząć od podstaw, nie powinieneś od razu robić salta i fiflaki, ale powoli wraz z ćwiczeniami ( rozciągnięciami, ćwiczeniami nóg brzucha i rąk) przyjdzie czas na fiflaki ale musisz codziennie ćwiczyć . Powiem Ci mostek to podstawa .

PS. Ćwicz na miękkim .

mam pytanie czy we Wrocławiu można trenować gimnastkę sportową w wieku 14 lat??

Witam. Za moment bede mial 19 lat. Nie mam zamiaru być mistrzem świata w gminastyce sportowej, bo po pierwsze jestem za stary, a po drugie zajmuje sie wyczynowo innym sportem, ale o co mi chodzi:D Na studiach bede mial pare zaliczen z gimnastyki, a poza tym chcialbym sie nauczyc paru elementów dla siebie i wlasnej satysfakcji. Mozecie moze podpowiedziec jakies sekcje gimnastyki sportowej w Szczecinie? Takie, zeby nie robili scen o moj wiek, tylko pomogli mi w cwiczeniu :D

podstawa to mostek gwiazda i żelazko ja fiflaka nauczyłem się w 1 miesiąc choć mam 11 lat

po co wam kluby najlepiej ćwiczy się w domu

Zgadzam się z "wągel" co jak co ale najlepiej jest w domu tylko trzeba mieć duży pokój wysoki sufit, ja mam drążek i materac.
A jak ktoś ma problem z czymś to niech napisze do mnie na gg a właśnie. "Flasza" napisz na gg do mnie to ci wytłumaczę tą chorągiewkę.