logo
zamknij zamknij

gdzie jestes najwiecej wapnia magnezu i potasu????

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 40390

0 5 0
napisał(a)
kolagen
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 977 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4791
mam pytanie w jakich produktach wystepuje najwiecej potasu magnezu i wapnia???????pytam bo nie chce sie faszerowac tabletkami bo wydaje mi sie ze naturalny bedzie lepiej przyswajalny.
pozdro

kolagen

Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Rothen
Ekspert
Szacuny 254 Napisanych postów 13305 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 45246
wapń : przetwory mleczne,biała mąka.

magnez : orzechy,chleb,owoce morza,warzywa.

potas : mięso,owoce i warzywa.
1

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1740 Napisanych postów 48803 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 403029
Poczytaj sobie w tabelach.

http://www.sfd.pl/temat264769/ 

Moderator działu Odżywianie

napisał(a)
kolagen
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 977 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4791
dziekuwa

kolagen

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Masówka do sprawdzenia i korekty!

Następny temat

Masa po redukcji - SPR:)

10 właściwości zdrowotnych imbiru

Leksykon suplementacji: Ashwagandha

Leksykon suplementacji: GABA

Dieta 1200 kcal: jej skuteczność oraz skutki zdrowotne

Paweł Sawicki - ocena sylwetki

Naleśniki z indykiem zapiekane z pomidorami i mozzarellą

Podciągnie na drążku - jak ustawić prawidłowo łokcie?

Redukcja czy masa - co wybrać na początek?