SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

gdzie jestes najwiecej wapnia magnezu i potasu????

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 40487

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 977 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4791
mam pytanie w jakich produktach wystepuje najwiecej potasu magnezu i wapnia???????pytam bo nie chce sie faszerowac tabletkami bo wydaje mi sie ze naturalny bedzie lepiej przyswajalny.
pozdro

kolagen

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 254 Napisanych postów 13305 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 45246
wapń : przetwory mleczne,biała mąka.

magnez : orzechy,chleb,owoce morza,warzywa.

potas : mięso,owoce i warzywa.
1

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2072 Napisanych postów 50791 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 474268
Poczytaj sobie w tabelach.

http://www.sfd.pl/temat264769/ 

Moderator działu Odżywianie

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 977 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4791
dziekuwa

kolagen

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Masówka do sprawdzenia i korekty!

Następny temat

Masa po redukcji - SPR:)

Monika Bodalska i jej pierwszy raz! Monika Bodalska i jej pierwszy raz!  Carb Cycling - Rotacja węglowodanami w praktyce Carb Cycling - Rotacja węglowodanami w praktyce Pierś kaczki zapiekana z serem i warzywami Pierś kaczki zapiekana z serem i warzywami Proste sposoby na to, by nie marnować jedzenia! Proste sposoby na to, by nie marnować jedzenia! Urodziny w domu Arnolda Schwarzeneggera Urodziny w domu Arnolda Schwarzeneggera Ronnie Coleman podda się kolejnej operacji! Ronnie Coleman podda się kolejnej operacji! Burgery z kaczki Burgery z kaczki Nandrolone w  podnoszeniu ciężarów Nandrolone w podnoszeniu ciężarów