Jestem w trakcie powrotu do formy(po prawie 4 miesiecznej przerwie), obecnie miesiac treningu. Dieta na mase jest to i troche fatu przyszlo, ale zima idzie takze nie ma co sie martwic, do swiat planuje wrocic do starych ciezarow, a od nowego roku zaczac zrzucac zbedne kg
na dzisiaj:
wiek: 19
waga: 98kg
wzrost: 182cm
najpierw kilka zdjec kiedy bylem malym chlopcem...
__________________________________
Shut The f*** Up And Train !
Ja - http://www.sfd.pl/temat231404