SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

filmy z cwiczeniami

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2950

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1047 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4955
zna ktos jakies strony z filmikami jak cwiczyc do sciagniecia ?? lub jakis tytul filmu
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10617 Napisanych postów 43363 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
wystarczy jak wejdzisz na portal - górny lewey róg i nie naciskaj na niego tylko najedź myszka a wyśiwtli ci sie kilka opcji
naciśnij wtedy ATLAS ĆWICZEŃ. Tam masz filmiki jak ćwiczyć i na jaka partie mięśni
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

KIEDY MAM DAC BRZUCH

Następny temat

trening na mase

Rozciąganie - przed, po, a może w trakcie treningu Rozciąganie - przed, po, a może w trakcie treningu Stany zapalne - 10 najlepszych produktów, które je zwalczają Stany zapalne - 10 najlepszych produktów, które je zwalczają  Morgan Mikenas-  fitnesska, która nie goli się od roku Morgan Mikenas- fitnesska, która nie goli się od roku Martwy ciąg - niezastąpione ćwiczenie na plecy? Martwy ciąg - niezastąpione ćwiczenie na plecy? Palumboizm- zmora współczesnej kulturystyki Palumboizm- zmora współczesnej kulturystyki Skuteczny spalacz tłuszczu - Rewolucyjny REDOX Extreme Skuteczny spalacz tłuszczu - Rewolucyjny REDOX Extreme Klaudia Ignasiak - ocena sylwetki Klaudia Ignasiak - ocena sylwetki Bieganie i kulturystyka. Dlaczego kulturysta powinien biegać? Bieganie i kulturystyka. Dlaczego kulturysta powinien biegać?