Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

otoż mój problem (?) przedstawia się następująco:
podczas gdy siedzą i prostuję prawą nogę, coś "chrupie" mi w kolanie. Cudzysłów, dlatego że tego właściwie nie słyszę, tylko czuje, gdy obejmuje kolano dłonią.
* nie czuje podczas tego bólu
* nie czuje bólu podczas chodzenia, biegania, jazdy na rowerze, wchodzenia po schodach, itp.
* podczas jazdy na rowerze to wyczuwalne dłonią "chrupanie" jest o wiele mniej intensywne.
* kolano sie nie blokuje, jest pełna ruchomość
* podczas przysiadów z obciążeniem równiez nie czuje dyskomfortu
* jedyny dyskomfort jaki czuje to przy bardzo głebokim kucaniu (tak że pośladki prawie dotykają ziemi)

myśle, że na tyle dobrze opisałem sprawe, że specjaliści bedą mogli wysnuć przynajmniej jakieś hipotezy.

W większości przypadków polecamy:

SFD - SFD Mass Activator CENA: 65.00zł

Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP CENA: 5.00zł

APS - Mesomorph CENA: 139.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,   odżywki białkowe,  odżywki na masę

W moim przypadku byl to poczatek chondromalacji.Potem doszlo do tego glosniejsze chrupanie - bolu pojawil sie po kilku miesiacach.Oczywiscie moze byc w Twoim przypadku tylko przeciazenie.Gdybys mial mozliwosc to skonsultuj sie z dobrym specjalista.

Gdybym mogl cofnac czas to nie robilbym pelnych przysiadow - niestety przygode z silownia zaczalem w sekcji podnoszenia ciezarow i tam nauczylem sie jak katowac swoje kolana.

było setki razy ... czemu ludzie zawsze myslą że ich problem jest jeden i jedyny ...

zrozumiałbym ciebie, gdybym napisał jedno ogólnikowe zdanie. Widocznie nie znalazłem tego, czego szukałem, więc podałem wszystkie informacje. Nie uważam żeby to był głupi post... Jak nie masz nic mądrego do powiedzenia to poprostu nie pisz, a jak już musisz a nie wiesz co - podaj jakiś pomocny link.

stary - ja tusiedze od lat i wciąż czytam te same problemy ... każdemu strzela i chrzęści w stawach więc poszukaj czegoś o tym a nei pisz mi tu głupot .. a skoro mówię że jest to szukaj bojak na razie wcale sie nie wysiliłeś

Prośba o do modów o skasowanie powyższej wypowiedzi autorstwa "dempsey". IMHO złamano punkty 6 i 7 regulaminu.

mówie teraz serio. mam to samo od kilku już lat . można powiedziec identycznie tylko że mi towarzyszy nieraz ból. w moim przypadku nieustępliwy ból spowodował to że wybrałem się na prześwietlenie i okazało się że jestem chory na martwice aseptyczną kości piszczelowej coś takiego:( ale to tylko groźnie brzmi w praktyce chodzi o to że kości się nie zrosły i widać na zdjęciach takie przerwy, nie wolno mi biegać, kucac , zginać nóg. zwolnienie z wf-u. mam to już od gdzies 3 lat. do woja już napewno nie pójdę tak lekarka powiedziała :) objawiało sie to nieraz właśnie takiem dziwnym chrupaniem w kolanach ale mnie to nieraz bolało więc nie wiem jak chcesz to napisz do mnie ja ci o tym coś więcej opowiem. pozdro.

ja mam tak samo juz chyba 3 lata kiedys bylem u ortopedy i powiedzial ze mi przejdzie bo zwiazane jest z okresem dojrzewania i wyslal mnie na fizjoterapie ale nie pomaoglo teraz kupilem glukozamine ale tez lipa. Wybieram sie niedlugo do specjalisty moze cos poradzi...

Ja mam to samo dokładnie, tylko mnie czasem boli jak dłuzej pobiegam, lub po dluzszej jezdzie na rowerze a tak to nie odczuwam bolu, jeszcze nie bylam z tym u lekarza, narazie sie nie wybiaram;p

Mam to samo co ty
Juz chyba nawet rok ... Zaczelo sie jak trenowalem w pilke w klubie i upadlem... teraz jak kucam nieraz mi cos tam sie przestawia w kolanie i noga zostaje bez ruchu :(