Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
» Sklep » Przejdź do portalu
Wczytywanie danych ...
 
Temat: Treść:
SFD - Strona Główna > Trening dla zaawansowanych

dni treningu jak lepiej ?

Temat został odczytany 353 razy
słowa kluczowe: treningu  lepiej 
[powiadom znajomego]
Autor

dni treningu jak lepiej ?

robertq11

Wysłana - 12 października 2008 00:31    Edytuj Cytuj

Sprawdź swoje BMI


1.
poniedzialek klatka + trening muai thay
wtorek bic tric
sroda trening muai thay
czwartek plecy
piatek barki nogi +trening muai thay

czy :
2.
niedziela klatka
pon trening
wtorek bic tric
sroda muai thay
czwartek plecy
piatek muay thai +barki

doradzcie bo sie pogubilem razie lece 1
 
no pain no gain!

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 12 października 2008 00:33 
W większości przypadków polecamy:

Syntrax - Matrix 5.0

CENA: 185.00zł
Nutrend - Flexit drink

CENA: 46.00zł
APS - Mesomorph

CENA: 139.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

raczek87

Wysłana - 12 października 2008 00:33    Edytuj Cytuj
niedziela, wtorek, czwartek/wtorek, czwartek, sobota - FBW
środa, piątek - taj

takie jest moje zdanie, przy łączeniu z sw.
Znawca -
 
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

dni treningu jak lepiej ?

« Plan na siłę, pomocy! ;) / HST-pytanie na ktore nigdzie nie znalazłem odp. »

Podobne:  PODSTAWY TRENINGU-POLECAM | klata jak u GORYLA %-) | Plecy jak stodoła - czyli Godzilla kontratakuje %-) | "Barki jak kule armatnie" by Czawaj | Wyznanie hardgainera, czyli jak budować masę! | Sezonowiec 2007? Chcesz jakoś wyglądać w wakacje na plaży? WEJDŹ TU! (by PLŚ)

Warto przeczytać:  lawka do brzuszkow | Muay Thai w Poznaniu ? | Jakt tytoń wpływa na mięsnie? | Sprzedam buty REEBOK DMX | Maly stres | HST- plan maciasgl'a do oceny | Spekulacje wokół walki Adamka | JAK ZACZĄĆ??? sprzedaż bilonu | bezrobotny u lekarza | forum smieszne dzien kobiet | numer na poczte polska | pasy odchudzajÄ.ce

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.
Regulamin | Reklama | Kontakt