Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
164
mam pytanie właśnie 1 dzień stosuję tą dietę przepis pod adresem:
http://camparisch.republika.pl/kapusciana.htm czy ktoś może z was już ją stosował?? i może mi coś doradzić lub przeciwnie jest złą dietą ?? dodatkowo w tygodniu 3x aerobic i 2x siłownia?? dzięki za odpowiedzi i rady
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
katana oni nie do forum zniechęcają,tylko sa zniechęceni głupimi dietami,nie ma się co dziwić,ludzie różne rzeczy wyprawiają i potem mają na całe życie prze..bane,bo im zdrowie siada...lepiej żeby cię ktoś opieprzył i polecił zdrową dietę niż się zachwycał jakimiś głupotami,które mogą zaszkodzić.
link poniżej zerknij - 10cm w obwodzie bioder mniej - w 3 miesiące - bez głodówek - dla miłośników jedzenia i zdrowia;)
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dzień 3
Nie wolno jeść ziemniaków i bananów. Możesz jeść ile chcesz, ale tylko owoców, jarzyn i oczywiście zupy. Jeśli przez te trzy dni nie oszukiwałeś to stracisz na wadze 2-3 kg.
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
jw
<imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>
polecam podwieszone posty i ułożenie sobie racjonalnej diety - czy to ww, czy niskoww, oraz odlozenie kolorowych pisemek <imgs src="../../buziaki/3.gif" align=middle>
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
etam, jesteście w ogóle nie na czasie <imgs src="../../buziaki/3.gif" align=middle> <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>
ostatnim przebojem sezonu pochodzącym z któregoś z pism tzw. 'kobiecych' <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle> jest dieta lodowa <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> i nie chodzi o lód do napojów <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>