Temat został odczytany 825 razy

dieta dla 13-latki

86.17.57.*
zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
Jaka jest najlepsza dla mnie dieta? Mam 13 lat, waze ok 50kg, i mam ok 155cm wzrodtu... Najbardziej pozbyciu sie brzucha. Czy musze zywic sie tylko warzywami i czy moge sobie pozwolic na czekolade? I jesli tak to jakie porcje i ile razy w tygodni moge jesc czekolade? Prosze o pomoc... (:

1294690218000
zgłoś naruszenie
  • odp-SFD-pl SFD ODPOWIADA
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 8685
  • Wiek: 33 lat
  • Na forum: 5 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 28842
Poczytaj sobie tutaj, jak powinna się odżywiać się osoba w Twoim wieku:
http://www.mackowy.com.pl/health_4.php




Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2011-01-10 21:14:02
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: [http://potreningu.pl/plany]
1294690374000