Temat został odczytany 1362 razy

dieta 5kg w tydzien

178.215.206.*
zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:

jak schudnac 5kg w tydzien???dajcie jakis jadlospis okoooooooooooooooooooooooooooooooo plisss musze schudnaccc 5 kgkg w tydzien lub w dwa tygodnie ???????????????? lalalalalalala lalallalallalal laaalalallalal lala;la;skkdamd
1295784664000
zgłoś naruszenie
  • odp-SFD-pl SFD ODPOWIADA
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 8685
  • Wiek: 33 lat
  • Na forum: 5 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 28842
Jadłospis powinien być ułożony z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb organizmu.
Możesz to zrobić sam (sama) w oparciu o wiedzę, która znajduje się w postach podwieszonych w dziale odchudzanie ( i dać tam do sprawdzenia):
http://www.sfd.pl/odchudzanie/  lub też skorzystać z pomocy dietetyka, który za pieniądze ułoży Ci jadłospis.


5kg w tydzien, to raczej nierealny pomysł.





Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2011-01-23 13:21:53
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: [http://potreningu.pl/plany]
1295785238000
zgłoś naruszenie
  • szynszylator
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 691
  • Na forum: 5 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 2069
Ubytek 5 kg wagi w tydzień jest możliwy z czego będzie to 2kg tłuszczu który szybko wróci a reszta będzie wynikała z ogólnego odwodnienia co odbije się na zdrowiu dlatego, podobnie jak przedmówca, nie polecam.
1295795949000