SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

deficyt kalori

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 758

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 525
w jaki sposób obliczyć ile mój organizm potrzebuje kalorii dziennie??? oraz jaki powinien być stosunek javascript: test('');
javascript: test('');w ilości spożywanych białek węglowodorów i tłuszczu jeśli robie ćwiczenia na rzeźbę ???

życie grozi śmiercią

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 94 Wiek 23 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1735
poczytaj posty podpieszone
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3593
posty podwieszone kolego!!! tam wszystko znajdziesz!
carl1 szybszy

Zmieniony przez - johny1987 w dniu 2008-03-17 07:12:12
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 393 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7337
http://www.sfd.pl/Dieta_-_u��_sam_a_-t315296.html 

Wchodzisz, Walczysz, Wygrywasz, Jak Mistrz

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MAM PROZBE DORADZCIE - zaczynam trenning

Następny temat

Dieta... pomoc

Co jeść, żeby lepiej spać? Dieta na bezsenność Co jeść, żeby lepiej spać? Dieta na bezsenność Nie żyje Mohamed Saad- wicemistrz świata Nie żyje Mohamed Saad- wicemistrz świata Sprawdź czy powinieneś suplementować witaminę D Sprawdź czy powinieneś suplementować witaminę D Co jeść, żeby schudnąć? 15 najlepszych produktów żywnościowych Co jeść, żeby schudnąć? 15 najlepszych produktów żywnościowych  Czy można budować mięśnie jedząc trzy posiłki dziennie? Czy można budować mięśnie jedząc trzy posiłki dziennie? Trening na 2 godziny tygodniowo Trening na 2 godziny tygodniowo Natalia Pigoń - ocena sylwetki Natalia Pigoń - ocena sylwetki Najdroższe siłownie na świecie Najdroższe siłownie na świecie