Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

prosilbym o pomoc w dawkowaniu..
ponizej mam kilka sposobow ktore znalazlem:
DT:

STAK 2- rano na czczo
M STAK-ok 30-45min przed treningiem razem z ANIMAL PAK
lub
M STAK- rano na czczo
STAK 2-ok 45min przed treningiem razem z ANIMAL PAK
lub
ANIMAL PAK-rano po sniadaniu nie obfitujacym w duze ilosci tluszczy dla lepszego przyswojenia
STAK 2- ok 30-45 min przed treningiem
M STAK- w odstepie 3-4 h od STAK 2

DNT:
M STAK- rano na czczo
ANIMAL PAK- po sniadaniu
STAK 2- przed snem

sposoby dawkowania sa takimi jakie znalazlem nie moimi wymyslami ktory bedzie najodpowiedniejszy?, chyba ze macie inne propozycje :D

W większości przypadków polecamy:

Olimp - ARGI POWER CENA: 48.90zł

Trec - Mass XXL CENA: 109.00zł

Olimp - Gold Omega 3 sport edition CENA: 38.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

A.PAK po posiłku pierwszym lub przedtrenignowym

reszta:
Stak 2 rano
M-stack 30min przed treningiem

w NT analogicznie, m-stack w ciągu dnia.