SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

czysty kolagen / czysty retinol - zmarszczki

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 10111

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 289 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 571
Tak sobie ostatnio myślałam i się zastanawiam, czy - skoro we wszystkich kremach przeciwzmarszczkowych jest kolagen i retinol - nie kupić
kolagenu lub retinolu w czystej postaci?

Czy ktoś ma jakieś doswiadczenia lub wiedzę? Warto?
Jeśli tak to kupić retinol czy kolagen?

Pozdrawiam

Jeśli Ci pomogłam SOG-nij mnie :)

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 8449 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 48316
Kolagen dziala głównie nawilżająco (brak w sumie jakichs dowodow /oprocz intensywnych kampanii marketingowych / ze dziala inaczej. Od nawilzania jednak zmarszczki nieco sie wizualnie (ale bez trwalych efektow) splycaja.

Retinol natomiast działa w plytkich i glebszych warstwach naskórka, pomaga zwalczac wolne rodniki, lekko złuszcza skore.

Jest on jednak:
a/ dosc nietrwały - nawet w kremach (gdzie jest ustabilizowany) moze ulegac on rozkladowi (pod wplywem powietrza badz światła) i wtedy nie dziala Najlepiej wiec (jesli juz decydujesz sie na preparaty z retinolem) kupowac kremy w szczelnie zamykanych METALOWYCH tubach.
b/ efekty po pewnym czasie stosowania mijaja i nie jest to liczone w latach ale m-cach
c/ przesusza skore - trzeba uzywac dodatkowych nawilzaczy
d/ nie daja efektow od razu - trzeba poczekac z pare tygodni
e/ silniejsze wersje (na noc) nalezy stosowac z ochrona przeciwsloneczna w ciagu dnia.


Na zmarszczki (zapobieganie, zwalczanie) dzialaja tez kwasy (ale trzeba robic przerwy i miec umiar), ochrona przeciwsloneczna (nawet zima), retinoidy (silne dzialanie ale na recepte), witamina C.
1

... .. .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 63
Oto domowe sposoby na zmarszczki:
Olejek awokado-wklepuj go delikatnie w skórę,a po paru minutach ścieraj miejsca, gdzie sie go nagromadziło za duzo. Jeśli będziesz go stosować regularnie, zmniejszą się nawet "kurze łapki".

Żółtko z cytryną na zmarszczki:
Wymieszaj jedno żółtko z łyżeczką ( do herbaty) oleju z oliwek i 3 kropelkami soku z cytryny. Ostrożnie wysmaruj papkę skórę wokół oczu ( niezbyt blisko oczu ) i inne partie skóry, szczególnie narażone na wiotczenie. Tę maseczkę można stosować kilka razy w tygodniu, a wtedy wygładzą się nawet głebokie zmarszczki.

No i jedz jabłka :)
...
Napisał(a)
Usunięty przez BPL-G za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 219 dni Przeczytanych tematów 37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1722 Napisanych postów 46933 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 475250
Wypowiedź została usunięta ze względu na naruszenie regulaminu forum.

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kręgosłup

Następny temat

Krzywe barki.