czym zastapic platki owsiane??

pak4r

Wysłana - 04 marca 2009 07:29

Sprawdź ile procent masz tłuszczu

witam wszystkich mam diete ulozona wszystko cud miod ale jakos niepotrafie strawic platkow owsianych... doradzcie co moge dac zamiast nich pls

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 04 marca 2009 08:08

W większości przypadków polecamy:

Trec - Whey 100

CENA: 159.00zł

Olimp - Baton Matrix Pro 32

CENA: 7.00zł

SFD - SFD Shaker

CENA: 8.00zł

sprawdź pozostałe odżywki, odżywki białkowe, odżywki na masę

AnalAngel

Wysłana - 04 marca 2009 08:08

a próbowałeś placuszki owsiane szamac?

Dieta najlepszą odżywką!!!

grrubas

Wysłana - 04 marca 2009 08:36

albo koktajl
czyli zmiksowane z mlekiem i bananem lub kakao (chyba że masz jakieś smaczne białeczko)

obecnie
[http://www.sfd.pl/grrubas__Przemiana_2012-t827277.html]

Prosty_DG

Wysłana - 04 marca 2009 09:03

http://www.sfd.pl/Placuszki_owsiane-t441175.html

http://www.sfd.pl/Śniadaniowy_MIX-t441140.html

te linki moga Ci sie przydac :) smacznego !

Morales_37 Zdrowa Kuchnia

Wysłana - 04 marca 2009 12:52

Placki owsiane można zastąpić płatkami owsianymi górskimi

Ja zawsze robię mix z mlekiem, kakao i orzechami. Pychotka.

Nie doradzam ludziom leniwym!
Moderator działu odchudzanie i Charles Poliquin

Ekspert -

chomiczka

Wysłana - 04 marca 2009 15:30

A próbowałeś płatków gryczanych? Spróbuj, jak dla mnie pycha.

pak4r

Wysłana - 04 marca 2009 17:21

te placuszki owsiane to jest to:P:D:D:D:D
tylko ze ja zamalo jajka dodalem i taka ****ka byla:PP ale bede stosowal to xD dzienx sog;)

Koniu151 KAPITAN KAJDAN

Wysłana - 04 marca 2009 18:27

ewentualnie próbuj

http://www.sfd.pl/-t460499.html

tak jak wyżej, lub zamiast kukurydzianych Nestle Frutina, wtedy jest mega.

pzdr/

Układanie diet, treningi personalne
kontakt tel:664829952, gg:5040999, koniu151.sfd@o2.pl

wyniki:
[http://www.sfd.pl/-t797703.html] - mr-s -20cm w pasie.

[http://www.sfd.pl/-t738484.html] - klaus, -30cm w pasie.

[http://www.sfd.pl/-t817447.html] - Damian, 10kg w 10tyg (do tej pory).

Ekspert -

Morales_37 Zdrowa Kuchnia

Wysłana - 04 marca 2009 18:32

Ja jadam coś takiego:
http://www.sfd.pl/Placki_twarogowe_z_orzechami.-t450458.html

Nie doradzam ludziom leniwym!
Moderator działu odchudzanie i Charles Poliquin

Ekspert -

czym zastapic platki owsiane??

czym zastapic platki owsiane??

Sprawdź ile procent masz tłuszczu

czym zastapic platki owsiane??

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.