SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

czym smarować brzuch przy a6w i abs oraz co jeść suple

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 603

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 24 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 17
tak jak w tytule co jeść z supli przy a6w , i czym smarować brzuch dodam że mam aktywny tryb życia przy 170 ważę zaledwie 65 kg
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 89 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 538
Wybacz ale kompletnie nie rozumiem sensu tego pytania. Po co chcesz jeść suple przy a6w?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 24 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 17
efekty są ale chcę suplami nadgonić dietę nie przez to że początkuję tylko mam taką pracę że nie da rady trzymać się diety ;) a co do kremów macie jakieś sprawdzone specyfiki ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 15093 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 101679
1. a6w jest do bani
2. smarowac najlepiej czyms z filtrem, teraz mocne slonce jest a w sprawie spalania tk tluszczowej smarowanie niczym Ci nie pomoze
3. diete da sie trzymac przy kazdej pracy, poki nie jestes astronauta

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 89 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 538
a6w praktycznie wcale nie rusza skosów, do tego większość ludzi wykonuje ją nieprawidłowo..

PS. Zgadzam się z przedmówcą :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 24 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 17
myślałem że to ja jestem amatorem ale widze że wiem więcej , robię 2 tydzień a6w ważę 5,5 kilo mniej 7 cm mniej w talii
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Wiek 26 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1938
ahhaha xD opisz swój cudowny plan treningowy i zrób na nim majątek w holiłudzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 15093 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 101679
No to sorry, tu tylko więksi amatorzy niż Ty, musisz szukać rady wśród profesjonalistów. Powodzenia.

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningowy na czerwiec

Następny temat

klata jak u niemowlaka