chce kupic sobie poręcze do ściany, ale mam pytanie czy warto je kupic? chciałbym dowiedziec się o efektach robienia pompek na poręczach. pozdrawiam
...
Napisał(a)
witam,
chce kupic sobie poręcze do ściany, ale mam pytanie czy warto je kupic? chciałbym dowiedziec się o efektach robienia pompek na poręczach. pozdrawiam
chce kupic sobie poręcze do ściany, ale mam pytanie czy warto je kupic? chciałbym dowiedziec się o efektach robienia pompek na poręczach. pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
myśle ze warto:) dobrze daje na tric i na klate. zależy od nachylenia ciała.
Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeżba to zabawa a masa podstawa;)
...
Napisał(a)
"zależy od nachylenia ciała. " - nie od nachylenia ciala, tylko od ulozenia rak
porecze sa generalnie przydatne, pompki + podciaganie nog w zwisie to chyba dwa glowne cwiczenia...
porecze sa generalnie przydatne, pompki + podciaganie nog w zwisie to chyba dwa glowne cwiczenia...
teść z oma na mecie
...
Napisał(a)
barthez84- nachylenia ciała też ma duże znaczenie
Coco Jumbo i do przodu
...
Napisał(a)
własnie nachylenie ma znaczenie;)
Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeżba to zabawa a masa podstawa;)
...
Napisał(a)
pietrek23: Myśle że posty kolegów z Forum przekonały Cię że warto coś takiego mieć w swojej siłce.
Przesyłam Ci kilka linków zobacz może coś się spodoba
Kelton Home poręcz równoległa do ściany HD13
http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HD13_1.jpg
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/3/24/35
Kelton HEAVY stacjonarna poręcz HD10
http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HD10_1.jpg
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/18/309
Więcej informacji chętnie udziele telefonicznie na gg lub mailowo
Pozdrawiam
Ewa z Kelton
[email protected]
607698700
Przesyłam Ci kilka linków zobacz może coś się spodoba
Kelton Home poręcz równoległa do ściany HD13
http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HD13_1.jpg
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/3/24/35
Kelton HEAVY stacjonarna poręcz HD10
http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HD10_1.jpg
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/18/309
Więcej informacji chętnie udziele telefonicznie na gg lub mailowo
Pozdrawiam
Ewa z Kelton
[email protected]
607698700
Ewa Lasota - Specjalista ds.sprzedaży. Skontaktuj się ze mną
tel: 609490896
gg: 3515016
e-mail: [email protected]
...
Napisał(a)
barthez84 od nachylenia zalezy duzo bardziej. Przy pompkach masz tylko jedna ustawienie rak. Pochylasz sie do przodu i robisz glebokie pracuje klata a gdy robisz prosto pracuja tricpesy i nazywa sie to cwiczenie dipsy.
Niespełnione rządu obietnice = temat zastępczy kibice
Pozdro Gainer Team Bez Maka
...
Napisał(a)
Warto kupić poręcze wchodzi w klate i trica i to ostro pompuje :D
Co do metod trenignu tak jak ktoś wyżej pisał, dużo zalezy od kąta nachylenia ciała
Co do metod trenignu tak jak ktoś wyżej pisał, dużo zalezy od kąta nachylenia ciała
Gdy wyjmiesz zawleczkę, granat przestaje być twoim przyjacielem...
Polecane artykuły