Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie. Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko. Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym. Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób). Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne, konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Temat: Treść:
Temat został odczytany 384 razy
słowa kluczowe: warto 
Autor

czy warto

skull09

Wysłana - 01 marca 2010 18:05    Edytuj Cytuj

Sprawdź ile procent masz tłuszczu


Witam

\To mój pierwszy raz więc chciałbym poznać opinie kogoś kto się na tym już dobrze zna. Czy warto rozpoczynać cokolwiek przy 15 wina i 10 propionatu? ... jak nie to ile powinienem jeszcze sobie dokupić. i jak to rozpisać. i oczywiście co potem na odblokowanie i kiedy i po ile ?
 
Płeć: Mężczyzna
 
Wiek: 24
 
Waga: 95
 
Wzrost: 178
 
Obwód klatki: 122
 
Obwód ramienia: 42
 
Obwód talii: 95
 
Obwód uda: 63
 
Obwód łydki: 41
 
Staż na siłowni: 2 lata z przerwami
 
Ilość spożywanego białka: -
 
Ilość spożywanych węglowodanów: -
 
Ilość spożywanych tłuszczów: -
 
Opis przebytych cykli sterydowych: brak
 
Trening: 4 razy w tygodniu
 
Cel cyklu: sucha masa mięsniowa
 
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 0
 
Poziom BF%: -
 
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): przeciętny
 
Stan zdrowia: Jak najbardziej dobry
 
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
 
PPM podstawowa przemiana materii: -
 
Wyciskanie leżąc (MAX): niesprawdzałem
 
Martwy ciąg (MAX): niesprawdzałem
 
Przysiad (MAX): niesprawdzałem
 
Traw meksykańskich garść... przyprawiła mnie o lot bez tchu
O stan na podobieństwo snów...

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 01 marca 2010 18:09 
W większości przypadków polecamy:

SFD - SFD PURE BCAA

CENA: 49.00zł
Universal Nutrition - Storm

CENA: 135.00zł
Vitalmax - Whey Pro Gainer 2

CENA: 75.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

ThugMen

Wysłana - 01 marca 2010 18:09    Edytuj Cytuj
Nie warto
I trzeba zrobic redukcje

odzywa18

Wysłana - 01 marca 2010 18:11    Edytuj Cytuj
na 1 cykl sam prop ci wystraczy, trzeba by bic 100mg przez 8 tyg co 2 dni(lub Pon sro pt).jakiego masz propa ???
pilnuj michy bo w pasie juz prawie metr a przy tym wzroscie to sporo
 

Ekspert -

Aras84

Wysłana - 01 marca 2010 18:21    Edytuj Cytuj
nie warto
Ekspert -

skull09

Wysłana - 01 marca 2010 18:39    Edytuj Cytuj
co do redukcji to cały czas nad tym pracuje- nie chce tego wziąć teraz od razu. Mam zamiar jeszcze trochę zjechać( to jest dla mnie oczywiste ). Chciałbym wystartować z tym za jakieś 2 miesiące - a odpowiedź typu nie warto za dużo mi nie mówi. Rozumiem że dla niektórych moje pytania są śmieszne, ale każdy kiedyś zaczynał. Więc proszę o pomoc . Do ilu powinienem zejść z wagi i w pasie. ile wtedy powinienem mieć asortymentu i jakiego i jak to powinno być dawkowane i co na zakończenie.
Proszę o wyrozumiałość.
 
Traw meksykańskich garść... przyprawiła mnie o lot bez tchu
O stan na podobieństwo snów...

skull09

Wysłana - 01 marca 2010 18:40    Edytuj Cytuj
wiadomo też że wszystkiego na raz nie uda mi się tak szybko zakupić dlatego chciałbym za wczasu się wszystkiego dowiedzieć, to chyba oczywiste.. POnieważ nie chciałbym się obudzić w połowie że czegoś mi brakuje a nie jest to dostępne w danym momencie
 
Traw meksykańskich garść... przyprawiła mnie o lot bez tchu
O stan na podobieństwo snów...

sqrwielll

Wysłana - 01 marca 2010 21:05    Edytuj Cytuj
- 10cm w pasie

i możesz atakować

1-8 prop 100mg e2d
Znawca -

cienias89

Wysłana - 01 marca 2010 21:30    Edytuj  Cytuj
jw

artist_06

Wysłana - 01 marca 2010 22:29    Edytuj Cytuj
przy tym zrzucaniu z pasa i tej diecie to on zgubi 2razy tyle na wadze
 
Trzeba być człowiekiem i traktować innych jak ludzi.
Specjalista -

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.