białko tylko szamałem z ww
osobiście skompilowałbym cykl inaczej
ale możesz spróbowac takiego zestawu
dodaj zma i omega-3 do tego wszystkiego
jak stoisz z dietą? bo zakup bialka i gainera nie wrózy mi dobrej odpowiedzi
Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-10-09 19:16:43