SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

cwiczenia z hantlami pod sporty walki

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 962

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 5 lat Na forum 327 dni Przeczytanych tematów 21
witam znacie jakies cwiczenia z hantlami które maja wpływ na siłe i szybkosc ciosów ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 733 Napisanych postów 3917 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58547
Znamy.
1
napisał(a)
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 273 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 2253
Znam.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 14 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1374
Ja również znam.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

siłownia a ulica

Samuel "Titanium" Kulbila - kulturysta, który ćwiczy bez profesjonalnej siłowni Samuel "Titanium" Kulbila - kulturysta, który ćwiczy bez profesjonalnej siłowni Trzy ćwiczenia na rozwój masy barków Trzy ćwiczenia na rozwój masy barków Czym właściwie jest gluten? Kto powinien unikać glutenu Czym właściwie jest gluten? Kto powinien unikać glutenu Czekoladki low carb a'la kinder country Czekoladki low carb a'la kinder country Trening unilaterally (jednostronny) - jakie ćwiczenia wybrać? Trening unilaterally (jednostronny) - jakie ćwiczenia wybrać? Sernik cytrynowy 182 kcal. Sernik cytrynowy 182 kcal. Czym różni się białko serwatkowe od białka kazeinowego? Czym różni się białko serwatkowe od białka kazeinowego? Hafthor Bjornsson utrzymuje tytuł najsilniejszego człowieka w Europie Hafthor Bjornsson utrzymuje tytuł najsilniejszego człowieka w Europie