logo
zamknij zamknij

cwiczenia w domu na gore klatki piersiowej i motyle

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 138

0 5 0
napisał(a)
Temat przeniesiony przez rion10 z działu Trening dla zaawansowanych. Zgłoś naruszenie
jakrat
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 124 dni Przeczytanych tematów 8
czy pomki(szerokie) buduja gore klatki?I czy na drazku mozna budowac motyle,waski czy szeroki nadchwyt,podchwyt? Prosze o podpowiedz. jakrat
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
jakrat
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 124 dni Przeczytanych tematów 8
dzieki za szybka odpowiedz.jakrat
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW A B A1 B1 do oceny

Następny temat

trener?

Progresja treningowa - klucz do rozwoju muskulatury

Stan zapalny a rozpad mięśni u sportowca – jak się bronić?

Napoje zero - porównanie okiem dietetyka

Bikini fitness – kiedy jest najlepszy czas?

Polędwiczki z kurczaka z warzywami

Melatonina - sposób na bezsenność

Anna Fiodor - ocena sylwetki

Trening okluzyjny, HIT czy KIT?