creatyna 8 koktajl białkowo weglowodanowy

zizunho

Wysłana - 07 marca 2008 22:42

witam czy moge 30 min po treningu wypić koktajl białkow węglowodanowy po zażyciu kreatyny?

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 07 marca 2008 23:05

W większości przypadków polecamy:

Skalar.

Wysłana - 07 marca 2008 23:05

tak

Jeżeli wymaga tego - Dieta która być powinna

Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-03-07 23:05:51

If You do things half-heartedly, u can expect half-hearted effects.
Ile od siebie dajesz tyle do Ciebie wraca (by Pepo).

Ekspert -

zizunho

Wysłana - 08 marca 2008 13:24

Dzięki za odpowiedz

old-school

Wysłana - 08 marca 2008 13:33

jasne ze tak- jeśli nie masz nic innego do zjedzenia

they holla my name !!

zizunho

Wysłana - 08 marca 2008 17:52

mam coś do zjedzenia ale to jest szybkie i bardziej pożywne i mniej kaloryczne

Pablofrs

Wysłana - 08 marca 2008 23:15

ale mimo wszystko jedzonko zwykle lepiej chyba...