Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Witam wszystkich mam oto taki problem mam jednego cyca wiekszego a drugiego mniejszego tak samo jest z bicepsem wiec co mam zrobic zeby wyrownaly sie ??

W większości przypadków polecamy:

Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps CENA: 45.00zł

ActivLab - BCAA Xtra CENA: 49.00zł

Olimp - Massacra CENA: 109.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Cyca masz większego ponieważ przechylasz sztangą,powinieneś trzymać ją równolegle z klatką piersiową,poćwicz sztangielkami.Z czasem się wyrówna

Sztangielki to bardzo dobra opcja i napewno sie sprawdzi

Jeżeli jest to kwestia wielkości a nie kształtu to tak jak koledzy piszą hantelki bardziej się sprawdzą niż sztanga.

Dobrze bybyło jeżeli napoczątku parnter by Ci pomagał prowadzic w jednakowej plaszczyznie łokcie przy wyciskaniach.