SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

co zrobić zeby szybko przypakowac

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2907

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10618 Napisanych postów 43537 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
jak mozna pszypakowac pez cienzarkuw bez siłowni tylko fizychnie ale szybko chciałbym miec conajmniej 9 miesni brzucha i duze miesnie ale nie mam cienzarkuw i innych robie tylko pompki i cwiczenie podobne do pompek tylko z łonczonymi renkami
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10618 Napisanych postów 43537 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
Najlepiej nauczyć się pisać po Polsku
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10618 Napisanych postów 43537 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

amfetamina i alkochol

Następny temat

części lg ku 990i

Klaudia Ignasiak poza burtą! Klaudia Ignasiak poza burtą! Trening cardio - co zrobić aby był bardziej efektywny Trening cardio - co zrobić aby był bardziej efektywny 6 błędów treningowych popełnianych przez kobiety oraz 3 rzeczy, których mężczyźni powinni się od nich uczyć 6 błędów treningowych popełnianych przez kobiety oraz 3 rzeczy, których mężczyźni powinni się od nich uczyć 11 porad jak nie przytyć - co jeść i jak trenować? 11 porad jak nie przytyć - co jeść i jak trenować? Savoir vivre, czyli jak się zachować w klubie fitness i na siłowni Savoir vivre, czyli jak się zachować w klubie fitness i na siłowni Dlaczego nie robię postępów na siłowni? 5 najważniejszych powodów Dlaczego nie robię postępów na siłowni? 5 najważniejszych powodów Pływanie i trening. Dlaczego warto zacząć chodzić na basen? Pływanie i trening. Dlaczego warto zacząć chodzić na basen? Borelioza - dieta przy boreliozie. Przykładowy jadłospis Borelioza - dieta przy boreliozie. Przykładowy jadłospis