Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Witam Was wszystkich. Z góry przepraszam, jeżeli ten temat tu nie pasuje ale to mój pierwszy i jeszcze nie wiem co i jak tu funkcjonuje:] Mam pare pytań i jak ktoś mógłby mi pomóc byłoby fajnie.
Tyle na wstępie teraz konkrety mam 21 lat, 176cm i 60kg. Uważam, że jestem dobrze rozciągniety(chociaż pełnego szpagatu jeszcze nie zrobię) chciałbym zacząć trenować, wybór między: muay thai i bjj ale może być coś innego. Od czego lepiej zacząć, co bedzie łatwiejsze dla początkującego? Z góry dzieki za opd.

W większości przypadków polecamy:

Ultralife - Nox pump xtreme CENA: 5.00zł

Olimp - Vita-Min Multiple Sport CENA: 19.80zł

SFD - SFD Wpc protein plus CENA: 39.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Zależy co wolisz. Jak chcesz walczyć w stójce to muay thai jest super. Pełen kontakt, walka w klinczu i same konkrety. Jeśli wolisz parter to bjj jest odpowiednie. Masz tam dźwignie i duszenia.
Sam sobie odpowiedz na pytanie czy wolisz kopać i boksować czy dusić i zakładać dźwignie. Muay thai jest bardzo dobrym stylem stójkowym a bjj super stylem parterowym.
To tyle w temacie.

Dzieki za tak szybką odpowiedź. Właśnie teraz postanowiłem, że najpierw będzie muay thai a na bjj przyjdzie czas. Pewniej się czuję stójce a jak już będę w tym dobry to przejdę do parteru. Teraz tylko trzeba wybrać jakąś dobrą szkołę bo jak już coś robić, to robić to dobrze, i tu mam kolejne pytanie: Gdzie znajdę porządną szkołę muay thai? Teren poszukiwań cała Polska. Jestem z małej wioski niedaleko Zielonej Góry ale jestem gotów przeprowadzić się byle tylko nie marnować już czasu przed tv i kompem. Jak ktoś zna jakieś dobre namiary na konkretną szkołę/klub to piszcie, pomóżcie młodemu ruszyć do walki..

Do Krakowa jedz i bedziesz z 4rScorpion'em trenowal ,albo do Wroclawia Puncher np.

Poszukaj w miastach które masz obok siebie. W bazie klubów znajdziesz prawie wszystko.
Ew jak się na jakieś miasto zdecydujesz to napisz do mnie na priv i Ci klub doradzę.

Do Sosnowca do Gymnazionu:D

Ja teraz sam trenuje i nie jestem w żadnym klubie niestety jestem taki cienki że muszę się na bierki przerzucić

http://www.sfd.pl/JAKI_STYL_WALKI_WYBRA%C4%86__przeczytaj_zanim_zadasz_pytanie-t344090.html

http://www.sfd.pl/NAJWA%C5%BBNIEJSZE_TEMATY_dzia%C5%82u_Uderzane-t445272.html

Nie musisz dawać SOGa

I jeszcze temat w moim podpisie...

dzieki wszystkim za odpowiedzi! ale jak na razie moge tylko poczytac o SW bo nie ma kasy zeby cos zaczac a to wydaje sie dla mnie najwiekszym problemem jak sie ogarne troche to wroce do tematu;/

Sog na zachętę, i za ogromny zapał (mało kto jest gotów się przeprowadzić z takiego powodu). Samych sukcesów życzę!