Zadaj anonimowe pytanie i otrzymaj błyskawiczną odpowiedź
Temat został odczytany 9865 razy
  • Autor

    co robic, zeby nie spac?

  •  
    Anonim

      Wysłano 28 listopada 2002 12:43

      zgłoś naruszenie

      co mam robic, zeby ciagle nie chcialo mi sie spac?
      odzywiam sie raczej dobrze jem okolo 5-6 posilkow dziennie, jednak gdy nie wyspie sie 9 godzin na dzien, to ciagle che mi sie spac (moglbym nawet na stojaco), najtrudniej jest wytrzymac na wykladach, kiedy to nie ja cos mowie, ale do mnie mowia i mam sie skupic, wtedy po prostu oczy mi sie kleja...
      aaaa i nie lubie kawy, zreszta ona na mnie nie dziala

    • Wysłano 28 listopada 2002 13:02

      zgłoś naruszenie
      Polecamy zaufać naszym specjalistom, dobierając plan treningowy, plan odżywiania czy suplementację, potrzebujesz indywidualnego podejścia. Poproś o przygotowanie planu dla Ciebie http://potreningu.pl/plany. Profesjonalny, kompletny plan: diety + treningi + suplementacja, już od 149 69
    • KAIN
      • Pochwały:0
      • Nagany:0
      • Postów: 17868
      • Na forum: 12 lat
      • LPA: 102745
      • Status:Ekspert

      Wysłano 28 listopada 2002 13:02

      zgłoś naruszenie
      Proponuje na początku zbadać krew na poziom glukozy.
      typowe badanie na cukrzyce!

      KAIN
      Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka

      "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

    •  
      Anonim

        Wysłano 10 grudnia 2002 13:27

        zgłoś naruszenie
        dzieki Kain za rade, w piatek zrobilem badania i z glukoza wszystko w porzadku, zrobilem tez standardowa morfologie 18 parametrow (powiedziano mi, ze mam wymarzone wyniki) i zbadalem poziom cholesterolu, wszystko w normie
        jednoczesnie zasugerowano mi, ze przyczyna mojej sennosci moze byc niskie cisnienie (np. przed chwila mierzylem i mam 98 na 56 - puls 57)
        w zwiazku z tym mam pytanie, co mozecie polecic na podniesienie cisnienia poza kawa, ktora:
        1. nie bardzo na mnie dziala
        2. nie przedpadam za nia

      • YaroZ
        • Pochwały:0
        • Nagany:0
        • Postów: 132
        • Na forum: 12 lat
        • LPA: 1293

        Wysłano 10 grudnia 2002 16:56

        zgłoś naruszenie
        Kofeinka w tabsach ?





      • zaborek
        • Pochwały:0
        • Nagany:0
        • Postów: 8031
        • Na forum: 12 lat
        • Płeć: Mężczyzna
        • LPA: 28829

        Wysłano 10 grudnia 2002 17:47

        zgłoś naruszenie
        zgrzewke red bull'a, oczywiscie zart

        Pozdrawiam

        Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku!

        --- To miejsce na Twoją reklamę---
        Moderator:
        -Sporty Extremalne-
        -Rowery-
      •  
        Anonim

          Wysłano 11 grudnia 2002 10:54

          zgłoś naruszenie
          kawa na mnie nie dziala, ta w tabsach tez nie bardzo... red bull... chyba cala zgrzewka na dzien

        • Termitek
          • Pochwały:0
          • Nagany:0
          • Postów: 8441
          • Wiek: 31 lat
          • Na forum: 12 lat
          • Płeć: Mężczyzna
          • LPA: 47411
          • Status:Znawca

          Wysłano 11 grudnia 2002 11:03

          zgłoś naruszenie
          sproboj cole tez ma kofeine
          hmm a tak yyy no niewiem kurcze dziwne ale sa takie dni ze tez spie na stojaco

          ...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::...

          zycie jest walka... .. .

          ... .. .
        • zaborek
          • Pochwały:0
          • Nagany:0
          • Postów: 8031
          • Na forum: 12 lat
          • Płeć: Mężczyzna
          • LPA: 28829

          Wysłano 11 grudnia 2002 13:42

          zgłoś naruszenie
          moze jakies cukerki Kopiko czy cos?

          Pozdrawiam

          Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku!

          --- To miejsce na Twoją reklamę---
          Moderator:
          -Sporty Extremalne-
          -Rowery-
        • Marcinecki
          • Pochwały:0
          • Nagany:0
          • Postów: 10883
          • Na forum: 12 lat
          • LPA: 44966
          • Status:Ekspert

          Wysłano 12 grudnia 2002 11:57

          zgłoś naruszenie
          Znam takich ludzi, ktorzy spia 5h na dobe i dobrze sie maja. Ale sa i tacy co potrzebuja 9h i specjalnie tego nie przeskoczysz.
          Mozesz sprobowac Cole, kofeine w tabletkach ale chyba specjalnie tego nie zmienisz.

          pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
          druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
          trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...

          A.W.O.L.
        • jackens
          • Pochwały:0
          • Nagany:0
          • Postów: 1810
          • Na forum: 12 lat
          • LPA: 6143

          Wysłano 12 grudnia 2002 13:55

          zgłoś naruszenie
          nie spac - zwiedzac , robic zdjecia obsrewowac

          CARPE DIEM
          czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

          CARPE DIEM
        • misOO
          • Pochwały:0
          • Nagany:0
          • Postów: 10990
          • Wiek: 30 lat
          • Na forum: 12 lat
          • Trenuje: 6
          • Płeć: Mężczyzna
          • LPA: 88360

          Wysłano 12 grudnia 2002 14:28

          zgłoś naruszenie
          tak jak mowi Kain zrob sobie badania na cukier we krwi i na trojglicerydy (chyba tak to sie nazywa ) no i mozesz na anemie (to odpukac)

          a moze po prostu za duzo spisz ? kiedys spalem po 10-11 h i nawet nie mialm ochoty na trening teraz spie 8h i jest wspaniale




          misOO
          gg: 949687
          IRC: #sfd
          Czlonek mafji HR HR
          Pozdrawiam
          misoo