Temat został odczytany 6203 razy

co na przyśpieszenie spalania tkanki tłuszczowej?

zgłoś naruszenie
  • marcin028
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 106
  • Wiek: 27 lat
  • Na forum: 8 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 1616
Witam. Moja przygoda z regularnymi ćwiczeniami na siłowni trwa 3 miesiące. Mam ustaloną dietę, plan treningowy, a teraz chciałbym dodatkowo wspomagać się czymś w stylu karnityny, bo chciałbym spalić zbędną tkankę tłuszczową przy jednoczesnym przyroście masy mięśniowej. Co w takim wypadku polecacie? Z góry dziękuję za wasze opinie.

1218817133000
zgłoś naruszenie
  • mati_k1992
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 175
  • Na forum: 8 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 5858
karnitynę odpuść
jak chcesz coś koniecznie to jakiś spalacz nie za mocny
1218817211000
zgłoś naruszenie
  • KOTC
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 3357
  • Wiek: 27 lat
  • Na forum: 8 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 19536
  • Trenuje: Od kołyski!
L-karnityna, pomaga przy dość intensywnym treningu, dobry będzie jakiś spalacz np. thermo speed.
[][][]--140kg--[][][]
1218817279000
zgłoś naruszenie
  • mati_k1992
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 175
  • Na forum: 8 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 5858
eee tam l-karnityna w niczym nie pomaga

EDIT: TSE dobry

Zmieniony przez - mati_k1992 w dniu 2008-08-15 18:23:20
1218817371000
zgłoś naruszenie
  • KOTC
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 3357
  • Wiek: 27 lat
  • Na forum: 8 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 19536
  • Trenuje: Od kołyski!
Dlatego pisze że lepszy będzie spalacz.
[][][]--140kg--[][][]
1218817415000
zgłoś naruszenie
  • marcin028
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 106
  • Wiek: 27 lat
  • Na forum: 8 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 1616
L-Karnityna w niczym nie pomaga? hmm, no to nie wiem. To mówcie jakie produkty polecacie? Jeszcze raz powtórzę że moim priorytetem jest spalenie tkanki tłuszczowej, no i żeby jednocześnie budować masę mięśniową. Chciałbym żebyście podali takie naprawdę solidne produkty...
1218818348000
zgłoś naruszenie
  • mati_k1992
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 175
  • Na forum: 8 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 5858
ja bym ci polecił TSE lub (jakiś inny spalacz) do tego jakieś aminokwasy

ale przede wszystkim pilnuj swojej diety i treningu

Zmieniony przez - mati_k1992 w dniu 2008-08-15 18:43:20
1218818564000
zgłoś naruszenie
  • marcin028
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 106
  • Wiek: 27 lat
  • Na forum: 8 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 1616
Ok, ale chodzi mi bardziej konkretnie o nazwę produkty, firmę itp. i najlepiej cenę. O jakie białko chodzi? Diety pilnuję bardzo rygorystycznie, podobnie zresztą mój trening. Z góry dziękuję za odpowiedź.

Zmieniony przez - marcin028 w dniu 2008-08-15 18:46:46
1218818759000
zgłoś naruszenie
  • mati_k1992
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 175
  • Na forum: 8 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 5858
nie chodzi o żadne białko tylko aminokwasy np BCAA z olimpu
TSE=Termo Speed Extreme z olimpu
1218818883000
zgłoś naruszenie
  • KOTC
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 3357
  • Wiek: 27 lat
  • Na forum: 8 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 19536
  • Trenuje: Od kołyski!
Przede wszystkim dieta i treningi. Thermo Speed Olimpu jest dobry.
[][][]--140kg--[][][]
1218819000000
zgłoś naruszenie
  • marcin028
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 106
  • Wiek: 27 lat
  • Na forum: 8 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 1616
Aha. Poczytam coś więcej o tych produktach żeby się z tym zapoznać bo wcześniej w ogóle nie miałem z tym styczności.

A teraz druga sprawa: jak zażywanie takich suplementów ma się właśnie do diety? Bo np. chciałbym teraz zacząć dietę redukcyjną( wcześniej miałem masówkę) Będę stopniowo zmniejszał ilość spożywanych kalorii. Na początek odetnę 300kcal. I właśnie nie wiem jak to się ma do takiego suplementu przykładowo jak właśnie te TSE? Czy jest to dobre rozwiązanie?

Zmieniony przez - marcin028 w dniu 2008-08-15 18:52:49
1218819155000