Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Sojaprotein (NATURELL) 1kg
Whey Gainer 1500 g
AMERICAN MUSCLE Kreatyna 500g
HITEC Mass Gain
Extensor WPC 80% białka
Super Gain 4100
NATURELL Kreatyna 500g
NUTREND Kreatyna 500g
Gainer MCT
OLIMP Kreatyna 500g
Top Mass
VITALMAX Kreatyna 500 g
ma ograniczony na ten miesiac budrzet wiec musze jednom rzecz tylko wybrać co mi polecacie cwicze juz 10 miesiecy i brałem dopiero garniera mct i l-karanityne
chyba powinienem wziosc kreatyne czekam na wasze opinie

W większości przypadków polecamy:

APS - Mesomorph CENA: 139.00zł

Trec - NitroBolon II powder CENA: 119.00zł

Dymatize - Xpand Xtreme Pump CENA: 119.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

polecam gainera.

na wszystko jeszcze za wczesnie ...a potem piwero, wódera...za***ać frajera...

ale mi zbytnio garnier niepotrzebny bo i tak szybko łapie tłuszczyk a kalorii mam wystarczajaco ze niemusze skłaniam sie bardziej kratynie olimpa i białku serwatkowego
ale czekam jeszcze na opinie expertów

-no możesz się skusić już na kreatyne ( ale ja radził bym jeszcze poczekać , bo byś lepiej na tym wyszedł !!)


możesz zakupić :
-OLIMP Kreatyna 500g
-SP 80 olimp / lub matrixa

-oczywiście zakładam że masz diete? bo bez niej będzie słabiutko




D>T>K>K>W>A - the best!!

Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<

Spoko stary kup sobie kretke na poczatek w sumie dobre jest to co napisal soldiier. Jednak na nastepne cykle kup sobie: multipowera, siteca, ultimate ew. treca mikro. Wybor masz duzy.
***Juz Gallowie pily kretke***

Stay Negative.

jesli masz malo kasy to mozesz kupic kreatyne vitmax (czy jakos tak)i bialko serwtkowe extensora a ryeszte kasy przeznacz na diete lub na dziewczyne

dzieki za pomoc skusze sie na kretke i skonpinuje jeszcze cu
os kasy moze starczy na białko

Powinienes zakupic sobie białeczko

---------------------------------------------------------------------------------
Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!
.:: Członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.

białeczka w diecie mam ponad 2 gramy na kilogram wiec białeczko chyba moze troche poczekac
narpierw zamuwie kretke tylko teraz pytanie tania i dobra jest olimpa czy sa tez inne tanie i dobre bo widze w sklepie ze sa inne tansze ale niewiem czy skuteczne a chce takom z 500g do 70 zł najlepiej zeby była jak najtansza i skuteczna

Dobra tez jest podobno Vitalmax ludzie sobie ja chwala takze tez warto wziac pod uwage

---------------------------------------------------------------------------------
Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!
.:: Członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.

a ceny tez kuszace chyba sprubuje dzienki za opinie i rady