Temat: Treść:
Temat został odczytany 1078 razy
słowa kluczowe: dolozyc 
Autor

co dolozyc?

tode

Wysłana - 09 maja 2005 17:31    Edytuj Cytuj

Sprawdź ile procent masz tłuszczu


Od ok 2 lat trenuje judo.Wczesniej trenowalem 7 lata karate shotokan i rownoczesnie 2 lata kyokushinke. Od wrzesnie przenosze sie do Wroclawia i w zwiazku z tym zastanawiam sie co dolozyc do treningow judo (chcialbym judo dalej trenowac 3 lub 4 razy w tygodniu).Mysle ze w gre wchodzi bjj, muay thai, kick, box lub modern ju jitsu co wy na to?wie ktos moze co jeszcze mozna cwiczyc ciekawego we Wroclawiu?? Z gory dzieki za odpowiedzi.
 
"munen muso no uchi sekka no atari" bez mysli i wachan uderzaj jak blyksawica :)

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 09 maja 2005 19:40 
W większości przypadków polecamy:

PharmaFreak - Mass Freak

CENA: 229.00zł
SFD - SFD Mass Activator

CENA: 65.00zł
SFD - SFD WPC Protein ECONO v2

CENA: 31.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

niwix SDW Team

Wysłana - 09 maja 2005 19:40    Edytuj  Cytuj
chcesz trenować 4x w tygodniu + coś jeszcze ??


ja bym proponował stójke czyli MT albo KB 2-3x w tygodniu raczej 2 chociaż niby 3 to minimum


JUDO + MT byłoby si
 
www.body-factory.pl
www.sdw.pl

tode

Wysłana - 10 maja 2005 00:08    Edytuj Cytuj
dzieki niwix w sumie wydaje mi sie ze mt bedzie oki ale lepiej zrobic judo 3 dni mt 3 dni ? niz jak proponiowalem judo 4 mt 2??? wogole czy te kilka lata karate sie przydadza w mt czy moge sobie je gdzies wsadzic???
 
"munen muso no uchi sekka no atari" bez mysli i wachan uderzaj jak blyksawica :)

niwix SDW Team

Wysłana - 10 maja 2005 11:03    Edytuj Cytuj
przydadzą sie , koleśu do nas trafił po kung fu i po miesiącu był w zaawansowanej , jeżeli masz priorytet na JUDO to trenuj je 4x w tygodniu a MT rekreayjnie , żeby sie obić 2x , a jeżeli JUDO chcesz utrzymac na dobrym poziomie i sporo sie z MT nauczyć zo rózłóż po 3 dni
 
www.body-factory.pl
www.sdw.pl

tajemny

Wysłana - 10 maja 2005 19:41    Edytuj Cytuj
albo x4 judo, a 2-3 razy bjj. ja bym tak zrobił jakbym miał czas.

niwix SDW Team

Wysłana - 10 maja 2005 23:46    Edytuj Cytuj
no wlasnie każdy ma inną koncepcje


stójka + parter czy wszech parter

oto jest pytanie
 
www.body-factory.pl
www.sdw.pl

tajemny

Wysłana - 11 maja 2005 08:36    Edytuj Cytuj
albo raczej wchechstronność czy chwytacz-wymiatacz

niwix SDW Team

Wysłana - 11 maja 2005 11:24    Edytuj Cytuj
łapaj soga


a do autora , decyzja no trudna , sprawdź co ci bardziej lezy that`s all





tajemny nei zapomnij że pierwsze soga dał ci wujek niwix

Zmieniony przez - niwix w dniu 2005-05-11 11:25:27
 
www.body-factory.pl
www.sdw.pl

.corleone.

Wysłana - 11 maja 2005 13:03    Edytuj Cytuj
tode - jesli Judo nie jest 100% priorytetem, to zrób - 3xjudo i 3xMT

Karate - ma troche mało wspólnego z realną walką...cos tam (jakis zarys o SW) Ci zostawiło, ale raczej niezbyt wielki...(to tez zalezy od sekcji i od osoby oczywiscie)

Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2005-05-11 13:05:47
 
MÓJ DZIENNIK:
[http://www.tinyurl.pl?0MzgUdiE]

tajemny

Wysłana - 11 maja 2005 21:58    Edytuj Cytuj
pierwszy sogacz, jestem wzruszony... będę pamiętał, szczególnie jak dorwę abonament

co do tematu: to chyba zależy od tego JAKIE karate. bo odmian jest bardzo dużo i część ma ponoć niezłą skuteczność.
tode, może Ci zamieszam, ale zastanów się jeszcze nad zapasami.

niwix SDW Team

Wysłana - 11 maja 2005 23:06    Edytuj Cytuj
shoto i kyokushin to dobre style

zostaw JUDO minimum 3 razy w tygodniu a potem decysuj co cie interesuje wg własnych upodobań my już nie wiemy co bedzie dobre


jedynie moge ci pomóc

3x judo 3x xxx
4x judo 2x xxx
a może ?
2x judo
2x bjj
2x muay thai


kombinacji jest mnóstwo zaleznie czego szukasz w nowym stylu
 
www.body-factory.pl
www.sdw.pl
 
Odpowiedzi jest na 2 strony.     następna 
 
Wybierz stronę:  
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

co dolozyc?

Strony:  pierwsza  2   ostatnia 

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.

Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.