logo
zamknij zamknij

ciagle zapchany nos (i to nie katar)

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 111394

5 5 4
napisał(a)
cft
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 231 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3084
siemka. od kilku lat mam wiecznie zapchany nos. gile mi nie lecą ale czuje że coś tam tkwi, to w jednej dziurce, to w drugiej. jakies 3 lata temu byłem u lekarza, ten orzekł zapalenie zatok szczękowych, przpisał mi jakieś tabletki i... nic. zamierzam wybrac sie do alergologa ale zauważyłem że nawet nie będąc narażonym na pyłki czy kurz zero poprawy (chociaż na łonie natury to rzeczywiście zajoba dostaje bo wtedy mi nadodatek cieknie)
8

Pisanie prac z ekonomii: http://pisanieprac-ekonomia.pl/

napisał(a)
lubiekaszke Redakcja SFD Administrator
Ekspert
Szacuny 458 Napisanych postów 13015 Wiek 26 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 75070
Zapchany nos i trudności w oddychaniu nie są skutkiem nagromadzenia śluzu w górnych drogach oddechowych, a wynikają z zapalenia i obrzmienia błony śluzowej zatok przynosowych, spowodowanego przez wirusy (np. rhinowirusy, grypy) bądź bakterie (Moraxella catarrhalis, Streptococcus pneumoniae i Haemophilus influenzae).
Zapalenie zatok możemy podzielić na ostre i przewlekłe - w zależności od czasu trwania dolegliwości. O przewlekłym zapaleniu zatok mówimy wówczas, gdy objawy utrzymują się powyżej 3 tygodni.


Zapalenie zatok manifestuje się na następujące sposoby:
-uczucie niedrożności nosa - zapchany nos,
-“cieknący nos” - najczęściej w postaci ropnej wydzieliny,
-utrata węchu,
-odczuwalne podrażnienie śluzówki nosa, któremu towarzyszy obrzęk,
-odkrztuszanie wydzieliny,
-pulsujące uczucie rozpierania twarzy, w okolicy oczodołów i głowy - nasilające się przy pochyleniu głowy bądź podczas wysiłku fizycznego,
-opuchnięcie powiek,
-spływanie wydzieliny po tylnej ścianie gardła,
-odczuwanie rozbicia.


Jak radzić sobie z objawami zapalenia zatok?
Zmniejszając zapalenie i przekrwienie błony śluzowej nosa jesteśmy w stanie złagodzić i finalnie wyeliminować objawy zapalenia zatok. Do najskuteczniejszych metod zaliczyć możemy:
-picie ciepłych naparów ziołowych - z mięty i rumianku,
-spożywanie ciepłych zup warzywnych,
-ograniczenie napojów będących źródłem kofeiny (napojów energetycznych i kawy) oraz alkoholu,
-dodawanie do potraw znacznych ilości aromatycznych przypraw, mających jednocześnie potencjał przeciwzapalny i rozgrzewający, m.in. chili, chrzan, czosnek, kurkuma, imbir, cynamon,
-gorące okłady,
-gorąca kąpiel lub prysznic,
-inhalacje parowe - do plastikowej miski wlać gorącą wodę, na każdy litr wody wsypać łyżkę sody oczyszczonej, dodać kilka kropel olejku eterycznego, np. mentolowego, eukaliptusowego, sosnowego, rumiankowego etc., bądź napar z lipy, szałwii, rumianku, mięty. Następnie należy pochylić się nad miską, nakryć głowę dużym ręcznikiem bądź kocem tak, żeby miska również się pod nim znalazła. Powietrze należy wdychać nosem, a wydychać ustami. Inhalacja powinna trwać od 10 do 15 minut.


Jeżeli problem występuje nagminnie, towarzyszą mu jeszcze inne objawy, jak np. gorączka, należy niezwłocznie skontaktować się z lekarzem, w celu ustalenia kierunkowego leczenia.


Zatkany nos nie uniemożliwia wykonywania treningów, o ile nie występują jeszcze inne dolegliwości.


Do poczytania:

http://www.sfd.pl/7_miesięcy_ćwiczeń_na_siłowni__brak_efektów_duży_temat_-t551253.html
http://www.sfd.pl/Ból_głowy_podczas_treningu_:_/-t251871.html
http://www.sfd.pl/Antybiotyk_i_wsyilek_fizyczny__-t648920.html


1

Redaktor serwisów SFD.pl, Specjalista ds. eventów
Kontakt: agata.szulczynska@sfd.pl

http://www.facebook.com/SFDedukacja/
http://edukacja.sfd.pl/ 

Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogę Ciebie zainteresować:
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Boofi
Ekspert
Szacuny 494 Napisanych postów 9533 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18700
+ konsultacja u laryngologa kłopoty z przewodami nosowymi/przegrodą /zatokami
czy uzywasz stale jakies krople do nosa

moze musisz przyjmować lekp p.alergicze
5

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

napisał(a)
jakryc ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 204 Napisanych postów 13874 Wiek -6947 dzień Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 158206
a cieprisz na jakąś alergie?
jaka jest wydzielina (o ile w ogóle jest, bo może to problem anatomiczny, np. "krzywa" przegroda)?
5
napisał(a)
CKM
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 258 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7226
Często pijesz mleko, jesz słodycze ? Pytania są troche niecodzienne ale kiedyś cierpiałem na dokładnie to samo co ty. Poszedłem do lekarza Homeopatycznego, który zakazał mi spożywania mleka, słodyczy oraz białego pieczywa. Po około 2- 3 miechach (teraz już dokładnie nie pamiętam ) katar ( bo to właśnie jest KATAR ) zszedł prawie całkowicie. Następnie dostałem jakieś leki które spowodowały "odśluzowanie" całego organizmu( wywołując katar stulecia). Dzisiaj nie mam żadnych problemów z zatokami !
10
napisał(a)
cft
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 231 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3084
czy mam alergie to ja nie wiem bo sie wybieram do tego laryngologa jak sujka za morze. sładyczy jem mało, chleb prawie tylko razowy ale co do produktów mlecznych to rzeczywiście pochłaniam ich sporo. co do wydzieliny to ni za gęsta ni za rzadka, po prostu gile. przegrode nosową mam faktycznie krzywą ale tylko troche. zresztą miałem ją krzywą od dziecka (bo to wtedy najczęściej sie biłem) a kłopoty z nosem mam "dopiero" od kilku lat. pozatym z obiema dziurkami mam taki sam problem (nie to że w jednej częściej a w drugiej rzadziej). dzięki za wskazówki. pozdrówki
4

Pisanie prac z ekonomii: http://pisanieprac-ekonomia.pl/

napisał(a)
taki1
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 74 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 765
Mam identyczne objawy jak ty. Tez mialem problemy z zatokami szczekowymi bralem antybiotyki chodzilem kilkakrotnie na solux ( czyli lampy) i rezultatow jakis wielkich nie widzialem katar praktycznie mam caly rok. Jesli chodzi o allergologa to bylem i stwierdzil ze jestem uczulony jedynie na ... orzechy ;]. W jednej z babskich gasety wycztalem ze zatoki mozna wyleczyc jedynie dluga (trwajaca do 6 miesiecy) kuracja antybiotykowa. Bakterie ktore znajduja sie w zatokach przystosowane sa do ekstremalnie ciezkich warunkow (beztlenowe srodowisko) i tz tad ta dluga kuracja. Ja osobscie na taka kuracje nie moge sobie pozwolic bo z tego co wiem organizm po zakonczeniu jej jest bardzo oslabiony. Pozostaje mi zyc z katarkiem z czasem mozna sie do tego przyzwyczajic.
pozdrawiam
6
napisał(a)
CKM
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 258 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7226
Nawet jak będziesz miał kiedykolwiek mozliwość wypróbowania takiej kuracji to się na nią nie decyduj ! Prawda jest taka, że antybiotyki są doskonałe ale w rozstrajaniu ludzkiego organizmu.Niszczą twój układ odpornościowy bardziej niż niejeden wirus. Złóż wizytę lekarzowi homeopatycznemu, a zobaczysz, że pozbędziesz się kataru w trymiga ! Tak jak zresztą ja Tylko trzeba trzymać się również diety! W skrócie :
-Zmniejszyć podaż słodyczy, unikać mleka, przetworów z białej mąki itp. Najgorsze jest mleko ! Nie wiem co za d**** przypisał mleku tak wiele wspaniałych właściwości ( ? ) Pozdrawiam !
3
napisał(a)
demien
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 2242 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 30685
i ja też to ****a mam, już chyba z 7 miechów,bodajże niedawno identycznego posta załozyłem, byłem u lekarza nawpiepszałem sie tych antybiotyków zasranych co spowodowało jak ktoś już tu wspomniał osłabienie organizmu, a zapchany nos jak był tak jest, udam sie chyba też do tego homeopatycznego lekarza
2
napisał(a)
kingst0n
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 234 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3229
buahah skąd ja to znam, jakis miesiac temu lałem sie, dostałem w pysk, skrzywiłem sobie przegroda i mam raz zatkaną lewą dziurkę, a raz prawą, ja sie juz do tego przyzwyczailem i wali mnie to
3
napisał(a)
demien
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 2242 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 30685
CKM wysłałem do ciebie maila ale moze prędzej przez sfd sie z tobą skontaktuje, ten lekarz homeopatyczny robił ci jakieś badania?? ze orzekł ze nie mozesz spożywać słodyczy, przetworów z białej mąki i mleka?? czy jak to było?? musze coś zrobić z tą kichawą bo szału dostane, dzisiaj byłem u rodzinnego nawypisywała mi skierowań a to do laryngologa(kolejny raz)do alergologa do tego przepisała jeszcze jakieś leki które pewnie g... pomogą, ja już nie wiem co mam robić. Do tego lekarza skierowanie potrzebje też??
1
napisał(a)
anonim2
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 7 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 32
czesc. sluchajcie mam wlasnie tez ten problem mecze sie juz od kilku lat. Bylem u laryngologa mialem leki ale nie sprawowaly sie za dobrze a po chociazby krotkiej przerwie wszystko wracala do poczatkowego stanu.Glupio sie czuje idac gdzies bo ciezko mi sie oddycha, wiecznie mam zapchany nos. Nie wiem co mam robic ale czytajac wlasnie to forum natrafilem na wiadomosc ze ktos sie pozbyl tego. Dlatego CKM jakbys mogl napisz jak sie nazywaly te ziolka albo co tam miales ktore wywolaly u CIebie katar stulecia. bardzo Ci bede wdzieczny ;). To tyle. Thx pa
10
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

strzelanie kości przy rozgrzewce. normalne?

Następny temat

Do dziewczyn!!!

Paweł Głuchowski znowu na wakacjach!

Krewetki z pomidorowym ryżem i zielonymi szparagami

Tarta czekoladowa

Jak z jedzenia dostarczyć 500mg witaminy C?

Kwas fosfatydowy - następca kreatyny

Witamina C i E, a przyrosty masy i siły mięśni oraz adaptacje do treningu aerobowego

Ale będzie jazda!

Twój przyjaciel – stres