SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

carbo a tania glukoza

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2699

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3
Jak w tytule ciekaw jestem czy carbo można zastąpić sklepową tanią glukozą?Jesli można z kreatyną to czemu nie pić glukozy zaraz po lub w trakcie treningu?Obawiam się tylko nadmiernego otłuszczenia?Co myślicie pzdro
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 580 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4710
Dziwne pytanie ?

Po treningu lekko strawne wegle wplynie szybko uzupelnia mi glikogen
nie mówie o wielkich porcjach np. z 30g poza tym mam aero zawsze po treningu itd. potem w ciągu godziny wiadomo normalny posiłek
ryż basmati + kura

poza tym carbo tez mi sie przydaje do uzupelnienia diety mam malo wegli daje przed po i rano tylko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1540 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 34323
glukoza kosztuje coś okoo 1.5zl za 70g~ więc jaka ona tania :>?
glukoza to cukier prosty odpuść.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 305 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2995
carbo jest o wiele lepsze...Glukoza to tak jakbys jadł biały cukier

Nie wierz ze glukoza zwieksza przyswajalnosc kreatyny,mit:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
z glukozy mozesz zrobic izotonik (dajac ok 5g na 100ml wody). jak dasz wiecej glukozy - bedzie juz hipertonik i do picia wtrakcie treningu nie bedzie sie zbytnio nadawal.

generalnie popijanie kreatyny specjalnie carbo czy glukozą - pomysl sredni. po co? jedno i drugie to pomysl sredni

odpusc sobie suplementacje cukrem. zabierz sie za normalne jedzenie

i uzywaj wyszukiwarki, bo temat byl walkowany wiele razy

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-08-11 10:40:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 305 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2995
Chciałem edytować ale nie dało rady.

Glukoza 200g-2zł
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 3402 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 43956
no i??
czy to coś zmienia?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 305 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2995
faftaq


Co powiesz o takim izotoniku??

Chyba lepszy ionto z vitalmaxa. za 38zl starcza na 60l napoju.

Wada-ASPARTAM :D


glukoza kosztuje coś okoo 1.5zl za 70g~ więc jaka ona tania :>?

no i??
czy to coś zmienia?

Poprawiłem tylko ;]



Zmieniony przez - Cytryna66 w dniu 2009-08-11 10:44:40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544
Z carbo rowniez mozna przyrzadzic, jedynie trzeba zachowac pewne proporcje (Sprawa cisniesnia osmotycznego).

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1540 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 34323
carbo BX tez ma aspartam -niby rakotwórczy ... a jaki konserwant jest "zdrowy"?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 580 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4710
A po treningu carbo + jakiś stack potem białko można pić normlanie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1540 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 34323
cytryna nie będziemy się sprzeczać o cenę glukozy , u mnie przykładowo jest droga :)
braxx najpierw dieta tak jak bys wypil stack zjadł ryż i mięcho ale jak nie masz "czasu" chęci to ok ;d
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Leviathan i Atro-Phex

Wiecej